【池袋】5つのマシンピラティススタジオを徹底比較！プライベート、グループレッスンでおすすめはどこ？
本記事は マシンピラティススタジオ20以上のレッスンを体験した筆者が 池袋周辺にあるマシンピラティススタジオを紹介した記事になります。 本記事をご覧頂ければ 『行ってみたいなぁ』と思えるスタジオが見つかるはず！ 『マシン…
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オンライン（ヨガ・ピラティス）
【ランキング】オンラインピラティスのおすすめは？実際に体験して比較した結果とは….?
ランキングは以下の基準で決めています。 特に、『長く続けられるか』はとても大事な要素です。 ピラティスを続ける事により習慣化され それが日常生活（姿勢・歩き方）へと反映されていきます。 『長く続けられるか』はいかに自分の…
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【渋谷】マシンピラティススタジオ5つを徹底比較！プライベート、グループレッスンでおすすめのスタジオは！？
ピラティススタジオを選ぶとき、あなたは何を基準にしていますか？ レッスンを受けるにはそれなりの費用が必要だから どうしたって安いスタジオは魅力的ですよね。 しかし安さだけに目を向けると愛着が湧きづらくなり 通うのが億劫に…
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【口コミ】自由が丘ピラティススタジオを体験取材。人気の理由は『女性らしい、しなやかな体にBODY MAKE』
こんにちは！ 自由が丘ピラティススタジオを体験取材してきました。 本記事では以下の2点について詳しく紹介しています。 実際にレッスンに参加したからこそわかる インストラクターの質、レッスンの内容 スタジオの雰囲気等を紹介…
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【自由が丘】マシンピラティスが必須な理由と、4つのスタジオを比較しておすすめを紹介！
ヨガやフィットネススタジオでもレッスンの一つにピラティスがある位、今はちょっとしたピラティスブームです。流行りに便乗して、『なんとなくやってます』っていうスタジオも少なからずあるのが現状なんですよね。 そこで、20以上の…
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【体験取材】BMP(ボディメイクピラティス)でマシンピラティスのプライベートレッスンを体験した感想とは！？
こんにちは！ 赤坂にあるピラティススタジオ BMP(ボディメイクピラティス）さんで 体験取材をさせて頂きました。 正しいフォームでピラティスができるようにと 【リアラインコア】を導入していたり ＜美脚・美尻＞におすすめの…
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【体験取材】ララアーシャでマシンピラティスのレッスンに参加した感想とは！？
こんにちは！ 今回は、学芸大学でマシンピラティスの レッスンが体験できるスタジオ 『ララアーシャ』にて 体験取材をさせて頂きました。 尚、本記事では以下の事を 中心に紹介しています。 今回は取材という事で 特別に、スタジ…
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東京でSTTOTピラティスを体験出来るスタジオ【YOKO-SO PILATES OMOTESANDO】を体験取材！
こんにちは。 今回は【プロ】が通う ピラティススタジオに 体験取材をしてきたので 記事としてまとめました！ ピラティスには 多くの流派（団体）が あるんです。 そして、多くのピラティス専門スタジオは いずれかの流派に属し…
オンライン（ヨガ・ピラティス）
＜口コミ＞BMP（ボディメイクピラティス）のオンラインピラティスを体験した感想とは？
こんにちは！ 多くのピラティススタジオで マットピラティスを体験してきましたが 『スタジオに通わなくてもいいかな』 と思わせてくれる 自宅で出来る オンラインピラティスをご紹介します！ そのサービス名は 『BMP ONL…
ピラティス
＜口コミ＞表参道にあるPilates Aoyamaを体験取材！マシンピラティスのプライベートレッスンを体験した感想とは！？
約100年前にジョセフ・ピラティス氏に 開発されたエクササイズ【ピラティス】 現在ではBASI Pilates、Peak Pilates STTOT Pilates等、多くの 流派が存在し、年代と共に アップデートされて…
今月のピックアップスタジオ
マシンピラティスがグループレッスンで受けれるスタジオ。しかも参加人数の上限が7名と少人数制。又、インストラクターの育成を手掛けているスタジオだけあって、レッスンの質も高いんです！【銀座・表参道・恵比寿・二子玉川・吉祥寺】に店舗があります。
【YOGA PILA LAB】に関して
YOGA PILA LAB 運営責任者のgaooです。
ピラティス、ヨガのスタジオをメインに紹介するメディアになります。
【現場第一主義】をモットーに、可能な限り多くのスタジオを自分自身で体験し、一次情報をお伝えできればと思っております。
【取材】の要望等ございましたらこちらまでお問い合わせ下さい。