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【リーンボディって何？】 リーンボディのレッスンメニュー 【コラボレッスン】 ＜料金プラン＞ ＜友達紹介割引き＞ 【＜令和版＞ビリーズブートキャンプのおすすめポイント】   150万部の大ヒットを生み出したトレーニングメニューを継承 https://yo...

【ヨガインストラクターの資格を取得しようとした理由】 ヨガを6～7年やっていた事もあり、元々興味はあったんです。 ある時、ヨガのレッスン中に、このアーサナ（ポーズ）やり方あってるのかなぁ？と、ふと疑問に感じてしまい、この先ずっとヨガをやって...

こんにちは！最近では自宅に居ながらヨガをする人が増えてきてるんですよね。 有名スクールのレッスン、お気に入りの先生のレッスンをオンライン上で体験できると、利用する人が増加中と話題になってましたｗ そこで、今回は自宅に居ながらできるオンライ...