こんにちは！
名古屋駅周辺にピラティスを体験できるスタジオが10以上あるんですよね。
という事で、名古屋駅周辺にあるおすすめの4スタジオを紹介します！
CONTENTS
マシンピラティスとは？
マシンピラティスのメリット
プライベートレッスンがおすすめ！
【おすすめスタジオ】ゼンプレイスピラティス
| スクール名 | 特徴 |
|---|---|
| ゼンプレイスピラティス | (1)男女参加可能 (2)グループレッスン 〇 (3)個人レッスン 〇 (4)マットピラティス 〇 (5)マシンピラティス 〇 |
名店、栄店2つの店舗が通い放題！
店舗一覧
〒450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅４丁目２６−１０
名駅ファーストビル 6B
【最寄り駅】名古屋駅ミヤコ2出口から徒歩1分
＜TEL ＞052-526-3825
<営業時間＞
月〜金 7:00-20:00
土日祝 7:00-16:00
〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄２丁目４−１２
TOSHIN HONMACHIビル 5階
【最寄り駅】栄駅 伏見駅 徒歩5分
<TEL> 052-201-7560
<営業時間>
月〜金 7:00-20:00
土日祝 7:00-16:00
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質の高いインストラクターがいる理由とは！？
名店、栄店2つの店舗の相互利用が出来る！
ゼンプレイスピラティスは全国で100店舗を展開しているピラティスの最大手スタジオです。
各スタジオ毎にグレードが設定されていて、同グレードのスタジオは1店舗分の料金で
相互利用が可能なんです！
料金
| グループ（マット） | プライベート（マシン） | |
|---|---|---|
| 月2回プラン | なし | 15,400円 |
| 月4回プラン | 9,240円 | 30,008円 |
| 月6回プラン | 11,880円 | なし |
| 通い放題 | 13,200円 | なし |
| 体験レッスン | 3,000円 | 8,250円 |
500円で体験レッスンが受けられる！※グループレッスン
nano
| スタジオ名 | 特徴 |
|---|---|
| nano | (1)男女参加可能 (2)グループレッスン 〇 (3)個人レッスン 〇 (4)マットピラティス 〇 (5)マシンピラティス 〇 |
セミプライベートレッスン
住所
〒450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目４４−５
第２メビウス名古屋ビル ９階
<TEL>052-589-1877
<営業時間>
月～木 9:00～21:00(最終受付 20:00)
土日 9:00～18:00(最終受付 17:00)
定休日 金曜・祝日
ピラティス+トレーニングでの指導
猫背、反り腰、左右の肩の高さ等
(2)動作評価
体幹力等
(3)体組成チェック
筋肉量、体脂肪量、基礎代謝量等
栄養カウンセリング
栄養コンシェルジュとは？
科学研究と病院現場経験が豊富な管理栄養士が、
最前線で活躍する運動指導者や医療従事者、研究者とともに
「使える栄養の知識と技術をすべての人に」をビジョンに
創設されたホンモノの栄養学習プログラムです。知識を得るだけでなく「活用する」ことに特化！
様々な現場で栄養の効果を発揮させることができます！
| 料金 | |
|---|---|
| カウンセリング(30分) | 5,500円（税込） |
| カウンセリング（60分） | 11,000円（税込） |
| 【栄養徹底管理コース】 | 66,000円（税込） |
| 【お食事管理コース】 | 44,000円（税込） |
| 【栄養カウンセリングコース】 | 33,000円（税込） |
料金
| レッスンプラン | 料金 |
|---|---|
| 2回/月 ※プライベートレッスン | 21,560円（税込） |
| 4回/月 ※プライベートレッスン | 41,800円（税込） |
| 6回/月 ※プライベートレッスン | 61,380円（税込） |
| 8回/月 ※プライベートレッスン | 79,200円（税込） |
| 1回 ※デュエットレッスン 2人のレッスンになります。 | 7,000円（税込） ※一人あたりの料金 |
| 1回 ※セミプライベートレッスン 最大3人のレッスンになります。 | 6,050円（税込） ※一人あたりの料金 |
REBORN
| スクール名 | 特徴 |
|---|---|
| リボーン | (1)男女参加可能 (2)グループレッスン 〇 (3)個人レッスン 〇 (4)マットピラティス 〇 (5)マシンピラティス 〇 |
少人数制のプライベートレッスン
アクセス
〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄４丁目１６−２７
富士サカエビル 6F
【最寄り駅】 栄駅 徒歩4分
【営業時間】9時30分～18時
【定休日】月曜日・第2日曜日
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恋人、友人と一緒に！セミプライベートレッスン
少人数制のグループレッスン
REBORNさんのグループレッスン（マット）は最大8名までと定員が決まっています。
少人数制にする事により、インストラクターから直接指導してもらえる機会が多くなりるので、理解度が高まります。
料金
| グループ（マット） | セミプライベート（2名） | プライベート | |
|---|---|---|---|
| 1回券 | 3,500円 | 5,500円／名 | 10,000円 |
| 4回券 | 11,000円 | なし | なし |
| 5回券 | なし | 26,500円／名 | 47,500円 |
| 10回券 | 29,000円 | なし | 90,000円 |
body design lab
| スクール名 | 特徴 |
|---|---|
| body design lab | (1)男女参加可能 (2)グループレッスン 〇 (3)個人レッスン 〇 (4)マットピラティス 〇 (5)マシンピラティス 〇 |
オンラインプライベートレッスン
住所
461-0001
愛知県名古屋市東区泉1丁目2-17
レジデンス泉 2F
【最寄り駅】
<久屋大通駅>徒歩7分
<名城線市役所駅>徒歩7分
<名鉄瀬戸線東大手駅>徒歩7分
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美脚専門のコース
3ヶ月間、ピラティスのレッスンを通して脚を鍛えるコースになります。
インストラクターにご自身の悩みを相談をしながらレッスンメニューが考案されます。
| 料金 | 回数 | 有効期限 | 対象 | |
|---|---|---|---|---|
| 美脚コース | 125,000円 | 16回 | 3ヶ月 | 女性限定 ピラティス |
オンラインプライベートレッスン
ピラティスはプライベートレッスンでじっくり見てもらうのが
一番ですが最近は外出を控えなくてはいけない事も多々あります。
body design labではオンラインでのプライベートレッスンに対応しているので
自宅に居ながらレッスンを受ける事が可能です。
【プライベートレッスン料金表】
| 料金 | 有効期限 | |
|---|---|---|
| 5回券 | 55,000円 | 4ヶ月 |
| 10回券 | 99,000円 | 6ヶ月 |
| 50回券 | 467,500円 | 12ヶ月 |
| 100回券 | 935,000円 | 12ヶ月 |
料金
| メニュー | グループレッスン | セミプライベート（2人） | プライベート |
|---|---|---|---|
| 1回 | 3,000円（1回） | なし | なし |
| 3回 | 7,500円（3回券） | なし | なし |
| 5回 | なし | 30,350円 | 55,000円 |
| 6回 | 13,200円 | なし | なし |
| 10回 | 20,000円 | 55,000円 | 99,000円 |
| 50回 | なし | 247,500円 | 467,500円 |
| 100回 | なし | 440,000円 | 935,000円 |
＜まとめ＞迷ったらゼンプレイス！
個人的には、まずはゼンプレイスピラティスを体験して頂く事をおすすめします。
理由は、ゼンプレイスピラティスは日本で最大手のピラティススタジオで
インストラクターの質も高いからです。
インストラクターの質が高いスタジオでレッスンを受ける事で
自分なりに良いインストラクターの基準が出来ます。
自分なりの基準が出来ると、他スタジオに行った時に
良し悪しが判断できるようになります。
