【口コミ】クラムるのオンラインヨガ・ピラティスを本音でレビュー。他社にはない、効率的なLIVEレッスンとは！？

こんにちは。

自宅でフィットネスをする人も増えてきていますが
こんな経験ありませんか？

そこで今回ご紹介するのは
レッスン時間が短く、しっかりとトレーニングが出来る
おすすめのオンラインフィットネス（ヨガ・ピラティス）

クラムるです。

クラムるは東京・大阪を中心にピラティス・ヨガスタジオを100店舗以上展開する
ゼンプレイスが提供するサービスで、インストラクターの質に定評があります！

本記事では、（1）クラムるのサービス概要（2）実際に体験した感想を
まとめていますので、自宅でフィットネスを考えている方にとって
参考になれれば幸いです！

クラムるとは？

	クラムる
料金	3,080円
無料体験	30日間の無料体験期間があります。
LIVE配信	有り
LIVE配信数（レッスン数）	25～30（平日） 約20（休日） ※1日に開催されるレッスン数です。
時間帯	6時～22時台 ※レッスン開始時間
インストラクター数	約35名
レッスン内容	ピラティス ヨガ フィットネス
男性参加（LIVE配信）	可
ビデオレッスン	有り

本格的なピラティススタジオ【ゼンプレイス】が運営

店舗一覧

【東京　店舗一覧】

路線名	店舗がある駅名
山手線	渋谷　新宿　池袋 五反田　恵比寿　目黒 高田馬場　駒込
中央線	新宿　高円寺　阿佐ヶ谷 荻窪　西荻窪　吉祥寺 国分寺　国立　立川
東横線	中目黒　学芸大学　自由が丘 都立大学　元住吉　綱島　横浜
銀座線	銀座　上野
大江戸線	六本木　麻布十番　本郷三丁目
東西線	高田馬場　神楽坂　神保町　 日本橋　門前仲町　東陽町　西葛西
京王線	新宿　下高井戸　千歳烏山 調布　府中
田園都市線	三軒茶屋　用賀　溝の口 青葉台　二子玉川
小田急線	下北沢　経堂　成城学園前　代々木上原
その他	三田（三田線）茗荷谷（丸の内線） 千駄木　北千住（千代田線） 大井町　大森（京浜東北線） 戸越（池上線）武蔵小山（目黒線）

東京以外の店舗はこちらから

質の高いインストラクター

公式INSTAGRAM

この投稿をInstagramで見る

クラムる(@cramuru_15min)がシェアした投稿

レッスン内容

レッスン名	ジャンル	内容	レッスン時間
Fast Core 15	フィットネス ピラティス	インナーマッスルを 鍛えるレッスン お腹周りを鍛えたい人向け	15分
Spine 15	ヨガ	ヨガの基本、太陽礼拝のポーズ ヨガに興味のあるにおすすめ	15分
Slow Core 15	ピラティス	ピラティスの基本を学べる ピラティス未経験者向け	15分
Standing 9	フィットネス	下半身を強化するレッスン ヒップアップ、脚痩せ	9分
Smooth 20	ストレッチ	柔軟性を高めるレッスン 就寝前におすすめ！	20分
Whole 25	ヨガ・ピラティス	ヨガ・ピラティス 両方楽しめるレッスン	25分
Super Core 25	フィットネス ピラティス	強度MAXのレッスン 他のオンラインレッスンで 満足できなかった人におすすめ！	25分
Groove 15	フィットネス	楽しく動く事を目的としたレッスン	15分

回数制限がない！ＬＩＶＥレッスンが受け放題

SOELUとの比較

	SOELU	クラムる	LAGREE/PILATES@home	fimot
月会費 （受け放題）	7,678円 （1年更新の場合） 10,978円 （1ヶ月更新の場合）	3,080円	7,700円	4,990円
レッスン内容	ピラティス ヨガ フィットネス ダンス等	ピラティス ヨガ フィットネス	ピラティス ラグリーフィットネス	ピラティス ヨガ フィットネス ダンス等
LIVEレッスン数 (ピラティス）	10〜15/1日	25～30/1日（平日） 20/1日（休日）	5〜7/1日（平日） 1〜３/1日（土日）	3〜5/1日（平日） 1〜３/1日（土日）
LIVEレッスン数 (全ジャンルの合計）	200/1日	25～30/1日（平日） 20/1日（休日）	5〜7/1日（平日） 1〜３/1日（土日）	20〜25/1日（平日） 15〜20/1日（土日）
トライアルレッスン	有り 100円で30日間受け放題	有り 2週間の無料体験	有り 2,200円で14日間	有り 100円で30日間
時間帯	5時30～23時	6時～22時	5時30～21時	5時30～22時
ビデオレッスン	有り	有り	有り	なし

料金＆キャンペーン情報

プラン	内容	月会費
オンライン受け放題	クラムる受け放題	3,080円（税込）
オンライン受け放題 スタジオレッスン（1回）付き ※グループ	クラムる受け放題 スタジオのグループ レッスン1回付き	5,060円（税込）
オンライン受け放題 スタジオレッスン（1回）付き ※プライベートレッスン	クラムる受け放題 スタジオのプライベート レッスン1回付き	10,780円（税込）

＜口コミ＞クラムるのレッスンを体験！短い時間で、しっかりと鍛えられる理由とは？

レッスン名	Slow Core 15
ジャンル	ピラティス
参加人数	3名
レッスン時間	15分
自分の姿	映しても、映さなくても、どちらでもOK。
画質	普通 オンラインでレッスンをするには問題ない

インストラクターが2名！？理にかなったレッスン

	クラムる	一般的なオンラインフィットネス
レッスン時間	9分～25分	30分～50分
インストラクターの役割り	（1）解説 （2）ユーザーへの指導 あらかじめ用意している動画を 見ながらの解説になります。	（1）実技 （2）解説 （3）ユーザーへの指導
メリット	（1）レッスンのテンポが速い （2）指導の回数が多くなる。	多くの種類の実技を体験できる

多くのレッスン時間が15分と短い

＜まとめ＞短時間で強度のあるトレーニングをしたい人におすすめ！

【比較表】オンライン（ヨガ・ピラティス）月会費

【オンラインヨガ・ピラティス】 サービス名	料金（受け放題）
クラムる	3,080円
SOELU（ソエル）	10,978円 （1ヶ月更新の場合） 7,678円 （1年契約の場合） ※1日2レッスンまで
アンダーザライト	7,000円
Olulu	4,000円
自宅deヨガ	6,980円
いまよが　ONLINE	8,800円
Aimani　Yoga	3,960円

クラムる無料体験レッスンはこちらから