【ランキング】オンラインピラティスのおすすめは?実際に体験して比較した結果とは….?

オンラインピラティス
ヨガピラ
本記事では20以上のピラティススタジオのレッスンに参加した経験を持つ筆者が、おすすめのオンラインピラティス3つを紹介します。全てのサービスは実際に体験しています。

ランキングは以下の基準で決めています。

<ランキングの基準>
(1)スタジオ(店舗)で受けるレッスンと同様のクオリティ
(2)長く続けられるか

特に、『長く続けられるか』はとても大事な要素です。

ピラティスを続ける事により習慣化され
それが日常生活(姿勢・歩き方)へと反映されていきます。

長く続けられるか』はいかに自分の隙間時間でやれるかがポイントです。

ヨガピラ
ご紹介する全てのオンラインピラティスは実際に体験しているので、是非参考にして下さい!

オンラインピラティスおすすめランキング

ヨガピラ
実際に各サービスのレッスンに参加した中からランキングを決めています。
サービス名料金
体験レッスン料LIVEレッスン
<1位>SOELU

【月2回のレッスン】
1,078円

【月8回のレッスン】
4,378円(1ヶ月更新)
3,278円(1年更新)

【受け放題】
7,678円(1ヶ月更新)
6,578円(1年更新)
30日間100円あり

【1日のLIVEレッスン本数】
10〜15本(ピラティス)
<2位>LEAN BODY

【受け放題】
1,980円(1ヶ月更新)
980円(1年更新)
2週間は無料なし

ビデオ視聴がメイン
<3位>BMP ONLINE

【1回のレッスン】
2,200円(30分)
2,750円(45分)

【受け放題】
6,600円
なしあり

【1日のLIVEレッスン本数】
2〜3本(ピラティス)

1位 SOELU

おすすめのオンラインピラティス、第1位は【SOELU】です。

<ランキング1位の理由>
LIVEレッスン形式
1日のピラティスLIVEレッスン本数が10本以上
30日間100円で体験レッスンが受けれる
オンライン上でリアルタイムに受けれるのがLIVEレッスンになります。
 SOELU(ソエル)
料金【月2回のレッスン】
1,078円

【月8回のレッスン】
4,378円(1ヶ月更新)
3,278円(1年更新)

【受け放題】
7,678円(1ヶ月更新)
6,578円(1年更新)
体験レッスン30日間100円
LIVEレッスン有り
LIVE配信数(レッスン数)【ピラティス】
10〜15本

【全ジャンルの合計】
約200本
※1日に開催されるレッスン数です。

時間帯早朝5時30~23時30
※レッスン開始時間
インストラクター数200名以上
レッスン内容ヨガ
ピラティス
フィットネス
ワークアウト
ストレッチ
ダンス
男性参加
※一部参加できないレッスンもあります。
ビデオレッスン有り
ヨガピラ
ピラティスのLIVEレッスンが1日に10本以上もあるのは嬉しいですね!自分の隙間時間で参加できる気軽さが長く続けられるポイントです!

ピラティスLIVEレッスン本数 比較表】

サービス名LIVEレッスン体験レッスン料
<1位>SOELU

【1日のLIVEレッスン本数】
10〜15本(ピラティス)
30日間100円で受け放題
<2位>LEAN BODY

なし

ビデオ視聴がメイン
2週間は無料で受け放題
<3位>BMP ONLINE

【1日のLIVEレッスン本数】
2〜3本(ピラティス)
【1回のレッスン】
2,200円(30分)
2,750円(45分)
ヨガピラ
100円で30日間受け放題のトライアルレッスンがありのも魅力的ですよね!

SOELUはピラティス以外にも、ヨガダンストレーニング等、フィットネスのジャンルが豊富にあるんですよね!

SOELU フィットネスジャンル
ヨガピラ
朝5時30〜23時30までレッスンがあるので、自分の隙間時間でピラティス、ヨガ等のフィットネスが楽しめますね!
ヨガピラ
長く続ける為には、自分の隙間時間でやる事が大事です。SOELUはピラティスのレッスンが1日10本以上あるので、自分がやりたいと思った時に、レッスンに参加できる気軽さが良いんですよね!

2位 LEAN BODY

おすすめのオンラインピラティス、第2位は【LEAN BODY】です。

<ランキング2位の理由>
ピラティスのレッスン時間が3分〜25分と、バリエーションが豊富
2週間の無料体験
<ランキング1位ではない理由>
LIVEレッスンではなくビデオレッスンがメイン
 LEAN BODY
料金【受け放題】
1,980円(1ヶ月更新)
980円(1年更新)
体験レッスン2週間の無料体験
LIVEレッスンあり

2本/1日
LIVE配信数(レッスン数)【ピラティス】
2本/1週間

【全ジャンルの合計】
2本
※1日に開催されるレッスン数です。

時間帯<平日>8時〜
<土日>20時〜
※レッスン開始時間
インストラクター数不明
レッスン内容ヨガ
ピラティス
フィットネス
ワークアウト
ストレッチ
ダンス
男性参加
※一部参加できないレッスンもあります。
ビデオレッスン有り
ヨガピラ
LEAN BODYはビデオレッスンがメインです。レッスン時間が最短3分〜最長30分と幅があるので、お風呂が沸く間に10分のレッスンに参加したりと、ちょっとした時間にできるのがいいですよね!

LEAN BODY ピラティスレッスンプログラム

レッスン名時間消費カロリー難易度
お尻をキュッと引き上げる Fire Up Booty3分12 - 21kcal上級
きれいな二の腕ピラティス5分11-21kcal初級 - 中級
美脚ピラティス9分21 - 38kcal
初級
下腹部引き締めピラティス10分23 - 42kcal初級
全身引き締め Heat It UP15分80 - 142kcal初級
2週間無料のトライアルレッスン期間があります。

3位 BMP ONLINE LESSON

おすすめのオンラインピラティス、第3位は【BMP ONLINE LESSON】です。

ポーズチェック
<ランキング3位の理由>
人気のパーソナルピラティススタジオが運営
道具を使ったピラティスのレッスン
<ランキング1位ではない理由>
LIVEレッスンが1日に2〜3本と少ない
体験レッスンがない
 BMP ONLINE LESSON
料金2,200円〜2,750円(1回)
6,600円(受け放題)
体験レッスンなし
LIVEレッスン有り
LIVE配信数(レッスン数)2〜3
※1日に開催されるレッスン数です。
時間帯7時45~20時
※レッスン開始時間
インストラクター数5名
レッスン内容ピラティス
男性参加(LIVE配信)
ビデオレッスン無し
ヨガピラ
他のオンラインピラティスとは違い、ボールやバンドといった道具を使いながらピラティスのレッスンをするのが特徴です!
ちひろ先生レッスン

【比較表】3つのオンラインピラティス

改めて、おすすめのオンラインピラティスを比較すると以下の通りになります。

サービス名料金
体験レッスン料LIVEレッスン
<1位>SOELU

【月2回のレッスン】
1,078円

【月8回のレッスン】
4,378円(1ヶ月更新)
3,278円(1年更新)

【受け放題】
7,678円(1ヶ月更新)
6,578円(1年更新)
30日間100円あり

【1日のLIVEレッスン本数】
10〜15本(ピラティス)
<2位>LEAN BODY

【受け放題】
1,980円(1ヶ月更新)
980円(1年更新)
2週間は無料なし

ビデオ視聴がメイン
<3位>BMP ONLINE

【1回のレッスン】
2,200円(30分)
2,750円(45分)

【受け放題】
6,600円
なしあり

【1日のLIVEレッスン本数】
2〜3本(ピラティス)
ヨガピラ
おすすめをまとめると以下の通りになります。
<自分の隙間時間でピラティスのLIVEレッスンを受けたい人>
SOELU
<自分のペースでピラティスを楽しみたい人>
LEAN BODY

ABOUTこの記事をかいた人

ヨガ・ピラティスの情報を発信している【ヨガピラボ】を運営しているgaooです! 小学校から大学までサッカーをしており、高校生の時にはサッカーの名門校に入学し南米の【ウルグアイ】に2ヶ月程留学をしていました。 現地の高校生と試合をした時にボロボロに負け、それからの座右の銘は【井の中の蛙大海を知らず】です(笑) 今でも体を動かす事は好きで、HIITトレーニング、ピラティス、ヨガをしています。 特にピラティスを初めて体験した時は、全く体の使い方をわかっていなかった事に衝撃を受けましたw それを機に【ヨガピラボ】を立ち上げ、自身の体験した事を発信しています。 少しでも皆様のお役に立てる事が出来れば幸いです。