2022年– date –
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【口コミ】イエデスタが運営する『ピラティス開業』のオンライン相談会に参加した感想とは?
こんにちは!YOGA PILA LAB編集長のgaooです。今回はピラティス、ヨガ等、スタジオの開業や集客に関する情報を発信している『イエデスタ』さんのオンライン相談会に参加したきたので、レポートとしてまとめました。 本記事でわかる事 オープンから1年半で... -
【口コミ】下北沢にあるマシンピラティススタジオ『Mee』でプライベートレッスンを体験した感想とは?
こんにちは! YOGA PILA LAB編集長のgaooです。今回は下北沢にあるマシンピラティススタジオ『Mee』で体験取材をしてきましたので、プライベートレッスンを体験した感想や実際に行ったレッスン内容等を記事としてまとめました。 本記事でわかる事 『上質... -
【口コミ】墨田区押上にあるピラティススタジオ『オハイアリイ』でプライベートレッスンに参加した感想とは?
こんにちは!YOGA PILA LAB編集長のgaooです。今回は墨田区押上にあるピラティススタジオ『オハイアリイ』さんで体験取材をさせて頂いたので、記事としてまとめました。 本記事でわかる事 ピラティスに出会い、BODY MAKEに成功した経験のあるインストラク... -
【口コミ】市川市にあるピラティススタジオshinsanfit(シンサンフィット)でプライベートレッスンを体験し感想とは?
【shinsanfit(シンサンフィット)ってどんなピラティススタジオ?】 世界的にも有名なピラティス資格を持つインストラクター shinsanfit公式サイトはこちらから 豊富な知見を基に【姿勢改善〜BODY MAKE】までを提供するスタジオ shinsanfit公式サイトはこ... -
【2023年最新】藤沢でおすすめのマシンピラティススタジオは?プライベートレッスン、グループレッスンに分けて紹介!
【スタジオ選びのポイント】 マシンピラティスのレッスンがある 自分の体の現状がわかるマシンピラティスのレッスン オーダーメイドのレッスン キャディラックというマシンを使った肩甲骨を動かすエクササイズです。両腕をあげ、バネが付いている抵抗力の... -
【口コミ】CLUB PILATES(クラブピラティス)西葛西店のレッスンに参加した感想とは?レッスン内容や料金も紹介!
【クラブピラティスとは?】 アメリカ・カナダで約600店舗を展開するピラティススタジオで、日本では2019年に東京の恵比寿に出店して2022年までに全国に13のスタジオをオープンしています。 3年もの間に13店舗を展開させる、勢いのあるスタジオの秘密は 『... -
【2023年最新】吉祥寺でおすすめのマシンピラティススタジオは?プライベート、グループレッスンに分けて紹介!
【マシンピラティスとマットピラティスの違い】 【マシンピラティスのメリット】 自分の体の現状がわかる 体を整えて、正しい体の使い方を学ぶ。 リフォーマーというマシンを使った『肩甲骨を動かすエクササイズ』です。肩の位置まで腕をあげ、抵抗力のあ... -
【2023年最新】川崎でおすすめのマシンピラティススタジオは?プライベート、グループレッスンに分けて紹介。
【マシンピラティスとは?】 自分の体の現状がわかる オーダーメイドのレッスン キャディラックというマシンを使った肩甲骨を動かすエクササイズです。両腕をあげ、バネが付いている抵抗力のあるバーに手を添えます。(①の状態)両腕を伸ばしたまま肩甲骨を... -
【口コミ】武蔵小杉にあるマシンピラティススタジオ『SUAI PILATES』のプライベートレッスンに参加した感想とは?
【【SUAI PILATES】とは?】 STUDIO CONCEPT 妊娠、出産、育児等、女性には男性にはないライフステージが幾つかあります。ようやく育休という制度が日本で認められつつも、妊娠、出産を期に会社を辞めなくてはいけない現状も少なくありません。 そして、... -
【口コミ】URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラッシックピラティス)のレッスンに参加した感想とは?
【URBAN CLASSIC PILATESの特徴】 マシンピラティスとTRXをMIXさせたスタジオ マシンピラティスのメリット リフォーマーというマシンの上に台を置き、そこに骨盤を立て、背筋を伸ばして座り、抵抗力のあるロープを両手に持ちます。(手と腕は伸ばしたまま)...