2022年3月– date –

こんにちは！ 本記事では以下の事について詳しく紹介している記事になります。 オンラインで取得できるといっても、【LIVEレッスン型】【動画視聴型】があり、費用や、取得までかかる期間もバラバラです。 そこで、本記事では【LIVEレッスン型】【動画視聴...

こんにちは！ 浦和駅徒歩7分の場所にある『Pilates ＆ Yoga studio SYN』で マシンピラティスのマンツーマンレッスンの体験取材をしてきました。 『ピラティスが習慣化』されるように 質の高いレッスンを通いやすい金額で提供しているスタジオさんです。 ...

こんにちは。 ピラティスは『体の使い方を学ぶエクササイズ』です。 そして、ピラティスの良さを体感するには、(1)何のレッスンを(2)どのスタジオから(3)どういった形式で参加するか、という点が重要になってきます。 そこで、本記事では以下の事について...