【口コミ】広尾にあるマシンピラティススタジオ、the SILK(ザシルク)でグループレッスンを体験した感想とは？
こんにちは！ 広尾にあるピラティススタジオ the SILK(ザシルク)にて マシンピラティスのグループレッスンに参加してきました。 2021年の12月にオープンしたばかりの 女性専用ピラティススタジオthe SILK(…
ピラティス
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「gaoo」の記事
ピラティス
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【2022年版】神奈川県でプライベート、グループレッスンでおすすめのマシンピラティススタジオはここ！
こんにちは！ 本記事では20以上のピラティススタジオの レッスンに参加した経験のある筆者が 神奈川県でマシンピラティスのレッスンがある おすすめのスタジオを紹介しています。 他にも、マシンピラティスのメリットや 良いスタ…
ピラティス
【口コミ】表参道にあるRe-Juvenate Pilatesでマシンピラティスのプライベートレッスンを受けた感想とは？
こんにちは！ 表参道にあるピラティススタジオ 『Re-Juvenate Pilates』で マシンピラティスのプライベートレッスンを体験してきました。 ピラティススタジオ20以上で レッスンを受けた経験がありますが 初め…
ピラティス
【池袋】5つのマシンピラティススタジオを徹底比較！プライベート、グループレッスンでおすすめはどこ？
本記事は マシンピラティススタジオ20以上のレッスンを体験した筆者が 池袋周辺にあるマシンピラティススタジオを紹介した記事になります。 本記事をご覧頂ければ 『行ってみたいなぁ』と思えるスタジオが見つかるはず！ 『マシン…
オンライン（ヨガ・ピラティス）
【ランキング】オンラインピラティスのおすすめは？実際に体験して比較した結果とは….?
ランキングは以下の基準で決めています。 特に、『長く続けられるか』はとても大事な要素です。 ピラティスを続ける事により習慣化され それが日常生活（姿勢・歩き方）へと反映されていきます。 『長く続けられるか』はいかに自分の…
ピラティス
【渋谷】マシンピラティススタジオ5つを徹底比較！プライベート、グループレッスンでおすすめのスタジオは！？
ピラティススタジオを選ぶとき、あなたは何を基準にしていますか？ レッスンを受けるにはそれなりの費用が必要だから どうしたって安いスタジオは魅力的ですよね。 しかし安さだけに目を向けると愛着が湧きづらくなり 通うのが億劫に…
ピラティス
【口コミ】自由が丘ピラティススタジオを体験取材。人気の理由は『女性らしい、しなやかな体にBODY MAKE』
こんにちは！ 自由が丘ピラティススタジオを体験取材してきました。 本記事では以下の2点について詳しく紹介しています。 実際にレッスンに参加したからこそわかる インストラクターの質、レッスンの内容 スタジオの雰囲気等を紹介…
ピラティス
【自由が丘】マシンピラティスが必須な理由と、4つのスタジオを比較しておすすめを紹介！
ヨガやフィットネススタジオでもレッスンの一つにピラティスがある位、今はちょっとしたピラティスブームです。流行りに便乗して、『なんとなくやってます』っていうスタジオも少なからずあるのが現状なんですよね。 そこで、20以上の…
ピラティス
【表参道】目的別でおすすめのマシンピラティススタジオを紹介！レッスンの質もコスパも良い初心者向けスタジオは！？
こんにちは！ 本記事では、以下の3点について 詳しく紹介しています。 ご紹介するスタジオは 全てに足を運びレッスンも体験しています。 各スタジオの体験レポートも別記事として用意していますので スタジオ選びの参考にして下さ…
ピラティス
【体験取材】BMP(ボディメイクピラティス)でマシンピラティスのプライベートレッスンを体験した感想とは！？
こんにちは！ 赤坂にあるピラティススタジオ BMP(ボディメイクピラティス）さんで 体験取材をさせて頂きました。 正しいフォームでピラティスができるようにと 【リアラインコア】を導入していたり ＜美脚・美尻＞におすすめの…
今月のピックアップサービス
ヨガのレッスンでは必ず出てくるメジャーなポーズ【ダウンドッグ】。あなたは正しくできますか？今まではなんとなくやっていましたが、YOGATIVEのパーソナルレッスンで正しく学ぶ事ができて、その後のヨガライフをより楽しむ事が出来ました。受けて損はないサービスです。
【YOGA PILA LAB】に関して
YOGA PILA LAB 運営責任者のgaooです。
ピラティス、ヨガのスタジオをメインに紹介するメディアになります。
【現場第一主義】をモットーに、可能な限り多くのスタジオを自分自身で体験し、一次情報をお伝えできればと思っております。
【取材】の要望等ございましたらこちらまでお問い合わせ下さい。