ピラティス

京都 マシンピラティスピラティス

【2022年版】京都でおすすめのマシンピラティススタジオはどこ?スタジオ選びのポイントを徹底解説!

こんにちは! ピラティスは『解剖学の知見を基に行う体の使い方を学ぶ学習メソッド』です。他のエクササイズとは違い、細かい筋肉や骨の動きにフォーカスしながら行うエクササイズだからこそ、インストラクターやスタジオの環境によって…

ピラティスレガシースタジオピラティス

【口コミ】目黒にあるピラティスレガシースタジオを体験取材!マシンピラティスのプライベートレッスンを体験した感想とは?

こんにちは! 本記事は、東京の目黒にある『ピラティスレガシースタジオ』さんでマシンピラティスのプライベートレッスンを体験取材した内容をまとめたものになります。 『ピラティスレガシースタジオ』さんは、ピラティスインストラク…

オンラインピラティス 資格インストラクター

【2022年版】オンラインでピラティスインストラクターの資格を取得するならPMA認定がおすすめな理由とは?

こんにちは。 本記事では以下の事について詳しく紹介しています。 オンラインだからこそ、住んでいる場所関係なく【自分の気に入ったスクール】から学んでピラティスインストラクターの資格を取得する事が出来ます。 しかも、ZOOM…