ピラティススタジオ– category –
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【2023年最新】川崎でおすすめのマシンピラティススタジオは？プライベート、グループレッスンに分けて紹介。
【マシンピラティスとは？】 自分の体の現状がわかる オーダーメイドのレッスン キャディラックというマシンを使った肩甲骨を動かすエクササイズです。両腕をあげ、バネが付いている抵抗力のあるバーに手を添えます。(①の状態)両腕を伸ばしたまま肩甲骨を... -
【口コミ】武蔵小杉にあるマシンピラティススタジオ『SUAI PILATES』のプライベートレッスンに参加した感想とは？
【【SUAI PILATES】とは？】 STUDIO CONCEPT 妊娠、出産、育児等、女性には男性にはないライフステージが幾つかあります。ようやく育休という制度が日本で認められつつも、妊娠、出産を期に会社を辞めなくてはいけない現状も少なくありません。 そして、... -
【口コミ】URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラッシックピラティス)のレッスンに参加した感想とは？
【URBAN CLASSIC PILATESの特徴】 マシンピラティスとTRXをMIXさせたスタジオ マシンピラティスのメリット リフォーマーというマシンの上に台を置き、そこに骨盤を立て、背筋を伸ばして座り、抵抗力のあるロープを両手に持ちます。（手と腕は伸ばしたまま)... -
【口コミ】横浜にあるPILATES STUDIO WITHでマシンピラティスのパーソナルレッスンを体験した感想とは？
【PILATES STUDIO WITHとは？】 PMA認定のピラティス資格を持っているインストラクターが多数在籍 PILATES STUDIO WITH公式サイトはこちらから 少人数制のグループレッスン(マットピラティス) マシンで学びマットで復習 PILATES STUDIO WITH公式サイトはこ... -
【口コミ】都立大学にあるpersonal studio SUNNY(サニー)でピラティスのパーソナルレッスンを体験した感想とは？
【personal studio SUNNYとは？】 ピラティス教育の最高峰『STTOT PILATES』の資格を持つインストラクター personal studio SUNNY公式サイトはこちらから インストラクターの育成も手掛ける personal studio SUNNY公式サイトはこちらから 『頑張らないトレ... -
＜口コミ＞恵比寿にあるマシンピラティススタジオ【ELEMENT】を徹底取材！マンツーマンレッスンを体験した感想とは？
本記事の前半ではマシンピラティススタジオ【ELEMENT】さんの3つのおすすめポイントを紹介し、後半ではマンツーマンレッスンに参加した感想を記載しています。 最後までお読み頂ければ幸いです！ 【マシンピラティススタジオ【ELEMENT】とは？】 マシンピ... -
【2023年最新】京都でおすすめのマシンピラティススタジオはどこ？スタジオ選びのポイントを徹底解説！
こんにちは！ ピラティスは『解剖学の知見を基に行う体の使い方を学ぶ学習メソッド』です。他のエクササイズとは違い、細かい筋肉や骨の動きにフォーカスしながら行うエクササイズだからこそ、インストラクターやスタジオの環境によって、レッスンの質に大... -
【口コミ】目黒にあるピラティスレガシースタジオを体験取材！マシンピラティスのプライベートレッスンを体験した感想とは？
こんにちは！ 本記事は、東京の目黒にある『ピラティスレガシースタジオ』さんでマシンピラティスのプライベートレッスンを体験取材した内容をまとめたものになります。 『ピラティスレガシースタジオ』さんは、ピラティスインストラクターの育成も手掛け... -
【口コミ】綱島のFlexFit(フレックスフィット)を取材！マシンピラティスのプライベートレッスンを体験した感想とは？
こんにちは！ 本記事は、綱島にあるピラティスとワークアウト（ウエイトトレーニング）ができるスタジオ『Flex Fit』を体験取材した内容をまとめたものになります。 前半パートではFlex Fitのおすすめポイント、料金、店舗情報を紹介しています。後半は、... -
【2023年版】オンラインでピラティスインストラクターの資格を取得するならPMA認定がおすすめな理由とは？
こんにちは。 本記事では以下の事について詳しく紹介しています。 オンラインだからこそ、住んでいる場所関係なく【自分の気に入ったスクール】から学んでピラティスインストラクターの資格を取得する事が出来ます。 しかも、ZOOMを利用したLIVEレッスンだ...
