【2022年版】京都でおすすめのマシンピラティススタジオはどこ?スタジオ選びのポイントを徹底解説!
こんにちは! ピラティスは『解剖学の知見を基に行う体の使い方を学ぶ学習メソッド』です。他のエクササイズとは違い、細かい筋肉や骨の動きにフォーカスしながら行うエクササイズだからこそ、インストラクターやスタジオの環境によって…
こんにちは! ピラティスは『解剖学の知見を基に行う体の使い方を学ぶ学習メソッド』です。他のエクササイズとは違い、細かい筋肉や骨の動きにフォーカスしながら行うエクササイズだからこそ、インストラクターやスタジオの環境によって…
ピラティススタジオを選ぶとき、あなたは何を基準にしていますか? レッスンを受けるにはそれなりの費用が必要だから どうしたって安いスタジオは魅力的ですよね。 しかし安さだけに目を向けると愛着が湧きづらくなり 通うのが億劫に…
こんにちは! 自由が丘ピラティススタジオを体験取材してきました。 本記事では以下の2点について詳しく紹介しています。 実際にレッスンに参加したからこそわかる インストラクターの質、レッスンの内容 スタジオの雰囲気等を紹介…
ヨガやフィットネススタジオでもレッスンの一つにピラティスがある位、今はちょっとしたピラティスブームです。流行りに便乗して、『なんとなくやってます』っていうスタジオも少なからずあるのが現状なんですよね。 そこで、20以上の…
こんにちは! ヨガ、ピラティスの経験がある方は グループレッスンで、隣の人の距離が近い なんて思った事ありませんか? レッスンが始まる前は 『人が少ないといいなぁ』なんて思ってはいるんですが 大体は、願い届かずで終わるパ…
こんにちは! 二子玉川周辺にピラティススタジオが 続々とOPENしていて、現在では 10個以上もあるんですよね。 そこで本記事では下記2点 について詳しく紹介しています。 皆さんのスタジオ選びの参考にして頂ければ幸いです…
こんにちは! 最近、二子玉川駅周辺に 多くのピラティススタジオが オープンしているんんですよね。 そこで、今回は 天井に鏡が設置されているスタジオ 【ピラティスミラー】の 体験取材を行ってきました。 本記事を読んで頂けれ…
こんにちは! 最近では、パフォーマンス向上の一つとして ピラティスを取り入れている 女優さんや歌手の方も最近では 多くなってきましたよね! 解剖学の知見に基づくピラティスは 姿勢改善、インナーマッスルの強化として 注目さ…
こんにちは! BDCピラティス二子玉川店で体験取材をしてきたので 宜しければ参考にして下さい! 質の高いインストラクターで 少人数制のレッスンは、まさにピラティス初心者には おすすめのスタジオでした! BDCピラティスっ…
こんにちは! 口コミでの評判も高いピラティススタジオ B&Bさんで プライベートレッスンを体験してきたので宜しければ 参考にして下さい! 顧客目線で考えられたB&Bさんは素敵なスタジオさんでした! Stu…