プライベートレッスン

【口コミ】武蔵小杉にあるマシンピラティススタジオ『SUAI PILATES』のプライベートレッスンに参加した感想とは？

2022.08.17 gaoo

【SUAI　PILATES】とは？ STUDIO CONCEPT 妊娠、出産、育児等、女性には男性にはないライフステージが幾つかあります。ようやく育休という制度が日本で認められつつも、妊娠、出産を期に会社を辞めなくてはい…

2022.08.09 gaoo

URBAN CLASSIC PILATESの特徴マシンピラティスとTRXをMIXさせたスタジオマシンピラティスのメリットリフォーマーというマシンの上に台を置き、そこに骨盤を立て、背筋を伸ばして座り、抵抗力のあるロー…

2022.07.29 gaoo

PILATES STUDIO WITHとは？ PMA認定のピラティス資格を持っているインストラクターが多数在籍 PILATES STUDIO WITH公式サイトはこちらから少人数制のグループレッスン(マットピラティス)…

2022.07.19 gaoo

personal studio SUNNYとは？ピラティス教育の最高峰『STTOT PILATES』の資格を持つインストラクター personal studio SUNNY公式サイトはこちらからインストラクターの育成…

2022.06.27 gaoo

本記事の前半ではマシンピラティススタジオ【ELEMENT】さんの3つのおすすめポイントを紹介し、後半ではマンツーマンレッスンに参加した感想を記載しています。最後までお読み頂けれ…

2022.06.17 gaoo

こんにちは！ピラティスは『解剖学の知見を基に行う体の使い方を学ぶ学習メソッド』です。他のエクササイズとは違い、細かい筋肉や骨の動きにフォーカスしながら行うエクササイズだからこそ、インストラクターやスタジオの環境によって…

2022.03.11 gaoo

こんにちは！浦和駅徒歩7分の場所にある『Pilates ＆ Yoga studio SYN』でマシンピラティスのマンツーマンレッスンの体験取材をしてきました。『ピラティスが習慣化』されるように質の高いレッスンを通…

2022.03.02 gaoo

こんにちは。ピラティスは『体の使い方を学ぶエクササイズ』です。そして、ピラティスの良さを体感するには、(1)何のレッスンを(2)どのスタジオから(3)どういった形式で参加するか、という点が重要になってきます。そこで…

2022.02.10 gaoo

こんにちは！本記事では以下のついて紹介しています。ピラティススタジオによってレッスンの種類、参加人数、料金が異なります。ご紹介する4スタジオに関しては、各スタジオの詳細でおすすめポイントと以下の部分も合わせて …

2022.02.02 gaoo

こんにちは！本記事では以下の事について詳しく紹介しています。 Googleマップで『新宿　ピラティス』と検索すると多くのスタジオがヒットしますが、新宿駅付近でマシンピラティスが体験できるスタジオは 3スタジオしかな…