マットピラティス– tag –
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【口コミ】江東区大島にあるマシンピラティスタジオ『うるる』でプライベートレッスンを体験した感想とは？
こんにちは！YOGA PILA LAB編集長のgaooです。今回は江東区大島にある『マシンピラティススタジオうるる』さんのプライベートレッスンに参加し、そして取材もさせて頂きましたので記事としてまとめました。 本記事でわかる事 『マシンピラティススタジオう... -
【口コミ】墨田区押上にあるピラティススタジオ『オハイアリイ』でプライベートレッスンに参加した感想とは？
こんにちは！YOGA PILA LAB 編集長のgaooです。今回は墨田区押上にあるピラティススタジオ『オハイアリイ』さんで体験取材をさせて頂いたので、記事としてまとめました。 本記事でわかる事 ピラティスに出会い、BODY MAKEに成功した経験のあるインストラク... -
【2023年最新】藤沢でおすすめのマシンピラティススタジオは？プライベートレッスン、グループレッスンに分けて紹介！
【スタジオ選びのポイント】 マシンピラティスのレッスンがある 自分の体の現状がわかるマシンピラティスのレッスン オーダーメイドのレッスン キャディラックというマシンを使った肩甲骨を動かすエクササイズです。両腕をあげ、バネが付いている抵抗力の... -
【口コミ】CLUB PILATES(クラブピラティス)西葛西店のレッスンに参加した感想とは？レッスン内容や料金も紹介！
【クラブピラティスとは？】 アメリカ・カナダで約600店舗を展開するピラティススタジオで、日本では2019年に東京の恵比寿に出店して2022年までに全国に13のスタジオをオープンしています。 3年もの間に13店舗を展開させる、勢いのあるスタジオの秘密は 『... -
【2023年最新】吉祥寺でおすすめのマシンピラティススタジオは？プライベート、グループレッスンに分けて紹介！
【マシンピラティスとマットピラティスの違い】 【マシンピラティスのメリット】 自分の体の現状がわかる 体を整えて、正しい体の使い方を学ぶ。 リフォーマーというマシンを使った『肩甲骨を動かすエクササイズ』です。肩の位置まで腕をあげ、抵抗力のあ... -
【2023年最新】川崎でおすすめのマシンピラティススタジオは？プライベート、グループレッスンに分けて紹介。
【マシンピラティスとは？】 自分の体の現状がわかる オーダーメイドのレッスン キャディラックというマシンを使った肩甲骨を動かすエクササイズです。両腕をあげ、バネが付いている抵抗力のあるバーに手を添えます。(①の状態)両腕を伸ばしたまま肩甲骨を... -
【口コミ】武蔵小杉にあるマシンピラティススタジオ『SUAI PILATES』のプライベートレッスンに参加した感想とは？
【【SUAI PILATES】とは？】 STUDIO CONCEPT 妊娠、出産、育児等、女性には男性にはないライフステージが幾つかあります。ようやく育休という制度が日本で認められつつも、妊娠、出産を期に会社を辞めなくてはいけない現状も少なくありません。 そして、... -
【口コミ】URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラッシックピラティス)のレッスンに参加した感想とは？
【URBAN CLASSIC PILATESの特徴】 マシンピラティスとTRXをMIXさせたスタジオ マシンピラティスのメリット リフォーマーというマシンの上に台を置き、そこに骨盤を立て、背筋を伸ばして座り、抵抗力のあるロープを両手に持ちます。（手と腕は伸ばしたまま)... -
【口コミ】横浜にあるPILATES STUDIO WITHでマシンピラティスのパーソナルレッスンを体験した感想とは？
【PILATES STUDIO WITHとは？】 PMA認定のピラティス資格を持っているインストラクターが多数在籍 PILATES STUDIO WITH公式サイトはこちらから 少人数制のグループレッスン(マットピラティス) マシンで学びマットで復習 PILATES STUDIO WITH公式サイトはこ... -
【口コミ】都立大学にあるpersonal studio SUNNY(サニー)でピラティスのパーソナルレッスンを体験した感想とは？
【personal studio SUNNYとは？】 ピラティス教育の最高峰『STTOT PILATES』の資格を持つインストラクター personal studio SUNNY公式サイトはこちらから インストラクターの育成も手掛ける personal studio SUNNY公式サイトはこちらから 『頑張らないトレ...
