東京

【口コミ】表参道にあるRe-Juvenate Pilatesでマシンピラティスのプライベートレッスンを受けた感想とは？

2021.12.20 gaoo

こんにちは！表参道にあるピラティススタジオ『Re-Juvenate Pilates』でマシンピラティスのプライベートレッスンを体験してきました。ピラティススタジオ20以上でレッスンを受けた経験がありますが初め…

2021.11.05 gaoo

ヨガやフィットネススタジオでもレッスンの一つにピラティスがある位、今はちょっとしたピラティスブームです。流行りに便乗して、『なんとなくやってます』っていうスタジオも少なからずあるのが現状なんですよね。そこで、20以上の…

2021.10.20 gaoo

こんにちは！本記事では、以下の3点について詳しく紹介しています。ご紹介するスタジオは全てに足を運びレッスンも体験しています。各スタジオの体験レポートも別記事として用意していますのでスタジオ選びの参考にして下さ…

2021.10.14 gaoo

こんにちは！赤坂にあるピラティススタジオ BMP(ボディメイクピラティス）さんで体験取材をさせて頂きました。正しいフォームでピラティスができるようにと【リアラインコア】を導入していたり＜美脚・美尻＞におすすめの…

2021.10.03 gaoo

こんにちは！今回は、学芸大学でマシンピラティスのレッスンが体験できるスタジオ『ララアーシャ』にて体験取材をさせて頂きました。尚、本記事では以下の事を中心に紹介しています。今回は取材という事で特別に、スタジ…

2021.09.22 gaoo

こんにちは。今回は【プロ】が通うピラティススタジオに体験取材をしてきたので記事としてまとめました！ピラティスには多くの流派（団体）があるんです。そして、多くのピラティス専門スタジオはいずれかの流派に属し…

2021.09.08 gaoo

約100年前にジョセフ・ピラティス氏に開発されたエクササイズ【ピラティス】現在ではBASI Pilates、Peak Pilates STTOT Pilates等、多くの流派が存在し、年代と共にアップデートされて…

2021.09.04 gaoo

こんにちは！東京・銀座にあるバースピラティススタジオさんの完全個室空間でマシンピラティスのプライベートレッスンを体験してきました。個室でインストラクターと1対１でじっくり【姿勢分析】ができることが特徴です。 …

2021.08.09 gaoo

こんにちは！銀座にあるピラティススタジオ Aulii(アウリー)でプライベートレッスンを体験してきました。担当して頂いたのは、アウリーの代表でもありミスユニバース、ミスジャパンのビューティーキャンプで講師を勤め…

2021.06.25 gaoo

こんにちは！今回は、アメリカで流行っているエクササイズ『ラグリーフィットネス』をご紹介します！ハリウッド女優やトップモデルに人気のトレーニングだそうです。そこで、東京の原宿にある LAGREE MICRO …