スタジオヨギー– tag –

こんにちは！ 東西線には実は多くのヨガ・ピラティススタジオがあるっていうのはご存知でしたか？ 通勤、帰宅時には満員電車になる事で有名な程多くの人が利用する沿線だからかもしれませんね（笑） そこで、東西線沿線でヨガ・ピラティスを探している方に...

こんにちは！ ヨガスタジオでもレッスンの一つとして【ピラティス】を導入している所って多いですよね。 ただ、ピラティス専門のスタジオと比べて【レッスンの質】ってどうなのかって？少し疑問に思った事ありませんか？ 疑問に思ったら、即体験という事で...

こんにちは！ 友人から、横浜から東横線で2つ先の東白楽駅にある【アロハピラティス】のレッスンに参加した所、『凄く良かった』とざっくりした感想があったので 『どこらへんが良かったの？』と聞くと いいから『1回体験してきな』と、これまた雑な回答が...

こんにちは！最近では自宅に居ながらヨガをする人が増えてきてるんですよね。 有名スクールのレッスン、お気に入りの先生のレッスンをオンライン上で体験できると、利用する人が増加中と話題になってましたｗ そこで、今回は自宅に居ながらできるオンライ...

こんにちは！ 最近ではヨガ、ピラティスを取り入れているアスリートも多いですよね！ 僕自身もヨガ・ピラティスに通っているんですが体の可動域が広がったり、集中力が高まったりと絶賛どハマり中です（笑） ただ、ヨガ・ピラティスの場合【女性専用】のス...