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こんにちは！PILATES MAGAZINE編集長のgaooです。本記事は、40以上のスタジオでのレッスンに参加した経験を基に、池袋周辺にあるマシンピラティススタジオを紹介した記事になります。 <本記事でわかる事> マシンピラティスをおすすめする理由池袋駅...

ピラティススタジオを選ぶとき、あなたは何を基準にしていますか？レッスンを受けるにはそれなりの費用が必要だからどうしたって安いスタジオは魅力的ですよね。 しかし安さだけに目を向けると愛着が湧きづらくなり通うのが億劫になることも。 だから、少...

こんにちは！ 自由が丘ピラティススタジオを体験取材してきました。本記事では以下の2点について詳しく紹介しています。 実際にレッスンに参加したからこそわかるインストラクターの質、レッスンの内容スタジオの雰囲気等を紹介しています（写真付き）！ ...

ヨガやフィットネススタジオでもレッスンの一つにピラティスがある位、今はちょっとしたピラティスブームです。流行りに便乗して、『なんとなくやってます』っていうスタジオも少なからずあるのが現状なんですよね。 そこで、20以上のピラティススタジオで...

こんにちは！ 本記事では、以下の3点について詳しく紹介しています。 ご紹介するスタジオは全てに足を運びレッスンも体験しています。 各スタジオの体験レポートも別記事として用意していますのでスタジオ選びの参考にして下さい！ 【マシンピラティスのメ...

こんにちは。YOGA PILA LAB編集長のgaooです。赤坂にあるピラティススタジオ『BMP(ボディメイクピラティス）』さんで取材をした内容をまとめた記事になります。 本記事でわかる事 BMP（ボディメイクピラティス）さんのおすすめポイント マシンピラティスの...

こんにちは！YOGA PILA LAB編集長のgaooです。表参道にある『YOKO-SO PILATES OMOTESANDO』さんでプライベートレッスンを体験してきたので、体験レポートとしてまとめました。 ピラティスには多くの流派（資格団体）があります。そして、多くのピラティス...

こんにちは！YOGA PILA LAB編集長のgaooです。今回は表参道にある『Pilates Aoyama』さんにて取材をさせて頂きました。 本記事でわかる事 ＜希少！＞クラシカルなマシンや器具の紹介 クラシカルピラティスを体験した感想 約100年前にジョセフ・ピラティス...

こんにちは！ 東京・銀座にあるバースピラティススタジオさんの、完全個室空間でマシンピラティスのプライベートレッスンを体験してきました。 個室でインストラクターと1対１でじっくり【姿勢分析】ができることが特徴です。 頭〜足先まで26項目に分かれ...

【青山一丁目】から徒歩5分にあるピラティス＆ヨガスタジオ。 目の前は公園になっていてスタジオから緑を眺めながらレッスンができる。都会にいながらも自然の中で体を動かしている感覚。 10年以上の指導経験があるインストラクーが多く在籍し、最先端のエ...