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こんにちは！ピラティスを練習の一環としてアイドルグループのNIZUが取り入れたりと最近、流行りつつありますよね。 という事で 今回は汗をたっぷりとかく事ができる【ホットピラティス】ができるスタジオを紹介します！ 【ホットピラティスとは！？】 レ...