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こんにちは！ フィットネスが朝のニュース番組のひとつのコンテンツとして確率されつつありますよね。 【宅トレ】という言葉も世の中に馴染んでいますしね笑 という事で今回は 大手ホットヨガスタジオ【LAVA】が提供するオンラインヨガ 【うちヨガ＋】を紹...

こんにちは！ 最近では、パフォーマンス向上の一つとしてピラティスを取り入れている女優さんや歌手の方も最近では多くなってきましたよね！ 解剖学の知見に基づくピラティスは姿勢改善、インナーマッスルの強化として注目されているフィットネスなんです...

こんにちは。 自宅でフィットネスをする人も増えてきていますがこんな経験ありませんか？ そこで今回ご紹介するのはレッスン時間が短く、しっかりとトレーニングが出来るおすすめのオンラインフィットネス（ヨガ・ピラティス） クラムるです。 クラムるは...

[/box] こんにちは！ 最近では、女性の習い事として【ヨガ】がトップ3にランクインする位、定着してきましたね！だからこそ、質の高いレッスンを受けたいと思う人も多いはず。そこで、本記事では自宅に居ながら最上級のヨガのレッスンを受ける事が出来るア...

こんにちは！ リモートワーク、オンライン飲み会という言葉にも慣れてきて、自宅で居ながらできる事が流行っていますよね！ 今日ご紹介するのは、自宅に居ながら＜ヨガ＞をする事ができるサービス【SOELU】さんです。2020年3月の会員数は2019年12月と比べ...

こんにちは！ ヨガスタジオのオンライン化が加速し、常温ヨガスタジオ最大手の【スタジオヨギー】さんが4月21日（火）にLIVE型オンラインヨガ【yoggy　air】をローンチしました！ 4月27日（月）に体験しましたので、記事としてまとめてみました！ オンライ...

こんにちは！最近では自宅に居ながらヨガをする人が増えてきてるんですよね。 有名スクールのレッスン、お気に入りの先生のレッスンをオンライン上で体験できると、利用する人が増加中と話題になってましたｗ そこで、今回は自宅に居ながらできるオンライ...