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こんにちは！YOGA PILA LAB編集長のgaooです。大阪梅田にあるマシンピラティススタジオ『wagan』さんの体験取材をさせて頂き、記事としてまとめました。 本記事のピックアップ項目 必見！ピラティスとの出会いによって『体、心、人生』が変わったインスト...