【大阪】男性が通えるヨガ・ピラティスおすすめ大手5スクール

こんにちは!

最近ではヨガ、ピラティスを取り入れている
アスリートも多いですよね!

僕自身もヨガ・ピラティスに通っているんですが
体の可動域が広がったり、集中力が高まったりと
絶賛どハマり中です(笑)

ただ、ヨガ・ピラティスの場合【女性専用】のスタジオが多く
男性が参加できるスタジオって意外に少ないんですよね。

という事で【大阪で男性が通えるヨガ・ピラティス】を
ご紹介致しますので、宜しければ参考にして下さい!

<ヨガスタジオ>

ヨギーニ
ヨガは大きく分けて2種類あるのよ!
ホットヨガ
ヒーター、溶岩石等を使い室内を35℃~40℃に設定します。レッスン終了後はウェアが濡れる位、汗をかきます。とにかく汗をかきたい人におすすめです!
常温ヨガ
20℃~25℃の快適な温度でレッスンを行います。呼吸の仕方、瞑想、ヨガのポーズを行っていきます。本格的なヨガを学びたい方におすすめです

【ホットヨガ】LAVA

ホットヨガLAVA おすすめポイント
スクールに通う8割がヨガ未経験者
駅徒歩5分圏内の好立地!
1店舗分の料金で2店舗通える制度あり!
ホットヨガをやってみたいけど、周りの目が気になって
1歩が踏み出せないという方にはLAVAはお勧めのスタジオです。

スクールに通う8割の方が未経験者の方なんです

そして、大阪府にあるLAVAのスタジオ46店舗中19店舗しか
男性参加可能なスタジオが無いので、必然的に男性が集約しがちです。
未経験者が多く、男性も多ければ、最初のヨガスタジオとしてはもってこいですね!

又、1店舗分の料金で2店舗通えるプラス1(ワン)制度があるので
休日は自宅付近の店舗で、平日は仕事帰りに会社近くの店舗で汗を流すのもいいですね!

男性が通える店舗一覧

市町村店舗名
大阪市梅田店 京橋店 心斎橋店 千鳥橋駅店
大正店 梅田茶屋店 喜連瓜破店
堺市アリオ鳳店 堺東アネックス店
岸和田市カンカンベイサイドモール店
豊中市庄内店
貝塚市イオン貝塚店
枚方市枚方市駅前店 樟葉店 フォレオひらかた店
寝屋川寝屋川店
和泉市エコール・いずみ店 ビバモール和泉中央店
藤井寺藤井寺店

料金

プラン料金
【全店舗利用可・通い放題】
16,300円(税込)
【2店舗利用可能・通い放題】
<フルタイムの場合>
10,300円~14,300円(税込)
<デイタイムの場合>
9,300円~12,300円※17時迄
※店舗によって料金が異なります。
【月4回までご利用可能】
8,300円(税込)
【1回券】
3,100円(税込)

【ホットヨガ】カルド

ホットヨガのカルド
カルド おすすめポイント
・コスパ最強!ホットヨガの料金で併設されているジムも利用可能!
・岩盤浴も楽しめます!(別料金)
・学生は6480円(税込)で通い放題

カルドの特徴は何といっても、コスパの良さです。

ホットヨガ通い放題プランの場合、9,720円と1万円を切ります。
他のスタジオですと、1万円~1万3,000円前後が相場です。

そして、ホットヨガの料金で併設されているジムも使い放題
スタジオ施設の充実具合と料金を考えれば、圧倒的なコスパの良さが際立ちます!
更に学生だと、6,480円(税込)で利用し放題!

アウターマッスルはジムで鍛えて、インナーマッスルはホットヨガで鍛えて
疲れた日には岩盤浴で癒されてと1店舗で完結できてしまう最高のスタジオさんです!


男性が通える店舗一覧

店舗名所在地
カルド天六店

大阪府大阪市北区天神橋6-7-12
EQUINIA106 5F・6F

堺筋線・谷町線・阪急千里線
【天神橋筋六丁目】徒歩3分
カルド堀江店
大阪府大阪市西区南堀江1-9-1

四ツ橋筋線「四ツ橋筋」徒歩10分

料金

プラン料金
【通い放題】9,720円(税込)
【デイタイム】8,640円(税込)
平日 OPEN〜18:00
土日祝日利用不可
【月4回までご利用可能】6,480円(税込)
【学生限定】6,480円(税込)

【常温ヨガ】スタジオヨギー

スタジオヨギー おすすめポイント
・常温ヨガ最大手
・インストラクターの質が高い
・自分のペースで通えるチケット制度あり

スタジオヨギーさんは、常温ヨガの最大手スタジオです。

スタジオの評判はインストラクターの質で決まると言っても過言ではありません。
合格率1割の狭き門を突破した、厳選されたインストラクターに教えてもらえれば
ヨガの魅力にハマるのも時間の問題です!

同じレッスンでも、先生によって進行の仕方が全く異なりますし
その日の気候、生徒さんの人数、男女比によってメニューを
変えたりと全く飽きる事はありません。

そして、ヨギーさんでは月学費の他にチケット制を設けているので
お好きなタイミング、ペースで通いやすく、
複数のスタジオを利用したい場合にも便利な通い方です。
(4回と6回の回数券と、その場で1回ずつ払う3種類があります。)

男性が通える店舗一覧

店舗名住所
スタジオ・ヨギーOSAKA
大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19
メッセージ梅田ビル6F

御堂筋線梅田駅より徒歩3分
谷町線東梅田駅より徒歩1分
スタジオ・ヨギーなんば
大阪府大阪市中央区難波4-4-4
難波御堂筋センタービル8F

アクセス:地下鉄御堂筋線なんば駅

料金

プラン料金
<プレミアム会員>
通い放題
12,420円(税込)
<スタンダード会員>
(月6回)
9,180円(税込)
<ライト会員>
(月4回)
8,100円(税込)
<6回チケット>
(全店舗使用可能)
12,960円(税込)
<4回チケット>
(全店舗使用可能)
9,180円(税込)
<1回チケット>
(全店舗使用可能)
3,240円(税込)

<ピラティススタジオ>

ヨギー
ピラティスのレッスン方法は、マットピラティス、マシンピラティスの2種類があるの!
【マットピラティス】
【マシンピラティス】リフォーマー
ヨギー
マットピラティスはインナーマッスルを中心に鍛え、マシンピラティスでは、体の細かい筋肉に意識を向けながらトレーニングをしていくのよ!

【ピラティス】ゼンプレイスピラティス

おすすめポイント
ピラティス最大手
マット・マシン両方体験できる
同一グレードなら全てのスタジオ通い放題

【口コミ】ゼンプレイスピラティスのレッスンに感動!1店舗分の料金でヨガも通い放題なんて最高すぎる!

2019年10月14日

全国で100店舗以上のスタジオを構え
ピラティス専門スタジオの中では最大手のスタジオさんです.

そして、ピラティス専門スタジオだけあって
マット、マシン両方のレッスンを体験する事が出来ます。

又、店舗毎にグレードが設定されており
同じグレード内のスタジオであれば相互利用可能なので
平日は仕事場付近のスタジオで休日は自宅付近でもレッンを受ける事が出来ます。

男性が通える店舗一覧

店舗名料金
梅田店

大阪府大阪市北区梅田1-12-17
梅田スクエアビル10F
心斎橋店
大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5
御堂筋ビルディング8階

千里中央店
大阪府豊中市新千里東町1-4-2
千里ライフサイエンスセンタービル2F

江坂店

大阪府吹田市豊津町9-44
ハートランド江坂 5F

天王寺店

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15
阿倍野共同ビル6階
南森町店
大阪府大阪市北区天神橋2-3-16
アーク南森町ビル4F

高槻店
大阪府高槻市紺屋町6-5
イマホリビル3F

ゼンプレイスピラティス豊中店

大阪府豊中市本町3-1-57
ルミエール豊中5F

料金

男性参加可能な店舗料金
<フリー会員>
(同一グレード店舗内店舗通い放題)
14,688円(税込)
<月6回会員>
(同一グレード店舗内店舗通い放題)
11,664円~12,960円(税込)
※店舗によって異なります。
<月4回会員>
(同一グレード店舗内店舗通い放題)
9,072円~9,450円(税込)
※店舗によって異なります。

<ヨガ&ピラティス>

ヨガスタジオでもレッスンの一つとしてピラティスを取り入れている
スクールもありますが、1週間に数コマしななかったりと
ヨガもピラティスも沢山習いたいという方には少し物足りないんですよね。

A子
ヨガもピラティスも沢山やりたいんですけど、おすすめのスタジオさんってありますか?
ヨギー
ホットヨガ、常温ヨガ、ピラティスそれぞれ専門のスタジオを運営していて、どのスタジオも通い放題のサービスを提供しているスクールがあるのよ!

【ヨガ&ピラティス】ゼンプレイス

【ヨガ】
【ピラティス】
おすすめポイント
ヨガ・ホットヨガ・ピラティス全ての専門スタジオがある
同一グレードなら全てのスタジオ通い放題

ゼンプレイスストロングでHIITヨガを体験した感想

2019年6月3日

ゼンプレイスはヨガ・ホットヨガ専門スタジオになり
ゼンプレイスピラティスはピラティス専門スタジオになります。
全国で100店舗以上のスタジオを構える大手のスタジオさんです.

同じグレード内のスタジオであれば通い放題なので
平日は仕事場付近のスタジオで、休日は自宅付近でもレッンを受ける事が出来ます。

更に、ゼンプレイス(ヨガ)ゼンプレイスピラティス(ピラティス)の垣根もないので
同グレード内であれば【常温ヨガ・ホットヨガ・ピラティス】も学び放題です(笑)

ヨガ・ホットヨガ・ピラティスをまとめて体験できてしまう希少なスタジオです!

男性が通える店舗一覧

ピラティスヨガ(常温・ホット)
梅田店

梅田店
心斎橋店
心斎橋店
千里中央店
千里中央店
江坂店

大阪店(本町)
天王寺店

南森町店
高槻店
ゼンプレイスピラティス豊中店

料金

男性参加可能な店舗料金
<フリー会員>
(同一グレード店舗内店舗通い放題)
14,688円(税込)
<月6回会員>
(同一グレード店舗内店舗通い放題)
11,664円~12,960円(税込)
※店舗によって異なります。
<月4回会員>
(同一グレード店舗内店舗通い放題)
9,072円~9,450円(税込)
※店舗によって異なります。

<まとめ>スクールの特徴で検討するべき!

ヨガ・ピラティスに通おうとしている方の目的は様々ですよね。

ヨガに興味がある人。
何でもいいから体を動かしたい人。
アスリートがピラティスをやっていたから興味が湧いた人。

僕自身もそうでしたが、明確な目標は持っていなく
少しの興味から始める人がほとんどです。

なので、スクール選びに関しては
各スクールの強みから選ぶ事をおすすめします!

スクールの強みスタジオ
<とにかく汗をかきたい人>LAVA
カルド
<本格的なヨガを学びたい人>スタジオヨギー
<インナーマッスルを鍛えられるピラティス>ゼンプレイスピラティス
<ヨガもピラティスも沢山習いたい!>ゼンプレイス

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

ヨガ・ピラティスの情報を発信している【ヨガピラボ】を運営しているgaooです! 小学校から大学までサッカーをしており、高校生の時にはサッカーの名門校に入学し南米の【ウルグアイ】に2ヶ月程留学をしていました。 現地の高校生と試合をした時にボロボロに負け、それからの座右の銘は【井の中の蛙大海を知らず】です(笑) 今でも体を動かす事は好きで、HIITトレーニング、ピラティス、ヨガをしています。 特にピラティスを初めて体験した時は、全く体の使い方をわかっていなかった事に衝撃を受けましたw それを機に【ヨガピラボ】を立ち上げ、自身の体験した事を発信しています。 少しでも皆様のお役に立てる事が出来れば幸いです。