プライベートで【ヨガ】【ピラティス】のレッスンを受けている僕は
自宅から1時間かけて、通っています！
1時間もかけて通う理由は、ずばり
【インストラクターの質が高いからです！】
そんな素晴らしいインストラクターの方と仲良くなると
資格を取得したスクールや、スクールを選ぶポイント等を教えて下さいました。
優秀なヨガインストラクターの口コミ情報と、僕自身がスクールを
取材した知見を基におすすめのスクールを紹介致します。
【ヨガの東大】
日本最高峰の講師人から学べる！
【遠方から通う人が続出】
圧倒的なカリスマ先生からの指導を受けれる！
【論理的に学びたい人向け】
身体の仕組みをロジカルに学ぶ事が出来る。
【ヨガビジネスが学べる】
卒業後のヨガビジネスを詳しく学べる。
＜比較表＞
インストラクター養成スクール比較表【料金・期間】
日本最高峰の講師陣【アンダーザライトヨガスクール（UTL）】新宿
＜アクセス＞
・口コミ№1
・ヨガの大学！総勢20名以上の日本最高峰の講師陣が徹底指導！
初心者が学びやすいスクール
アンケート結果からわかる通り、初心者、男性、幅広い年代の方が通われています！
・ヨガ歴1年未満の生徒さんが3割
・男性比率1割
・年齢層20代～60代
アンダーザライト アンケート調査
口コミ№1
仕事上、ヨガに携わっている方とお話しをする機会が多いのですが、おすすめのヨガスクールを聞くと、アンダーザライトと答える方が多くいらっしゃいます。
ネットでの口コミ評価も高く、女優の内山理名さんもアンダーザライトで資格を取得されました。
ヨガの大学！総勢20名以上の日本最高峰の講師陣が徹底指導！
アンダーザライトでは下記2点をスクールのポリシーとして掲げてきました。
・時代が変わっても愛され続ける伝統的な「ヨーガ」
・進化し続ける現代の「ヨガ」
2～4世紀頃のラージャヨガ、12～13世紀頃のハタヨーガ等、年代、様々な流派を総合して学べるヨガの大学です！
（1）仕事をしながら無理なく資格が取得できるレッスンプログラム
初心者から学べるプログラム構成で、夜間、休日と開催しているので仕事をしながら通う事が出来ます。
（2）ヨガスキルによって受講プランを選択出来ます！
ご自身のヨガスキルによって、受講プランを選択する事が出来ます。
他スクールでRYT200の資格を取得をした方が、本格的なヨガを学びたいと通う方も多いそうです。
そういった方達の為にも、受講してもらえるように幅広いレッスンプログラムを用意しています。
TT1（初心者）
TT2（中級者）
TT3（上級者）
AKIC（解剖学・運動学コース）
AMIC（アーサナ集中コース）
ATIC（アジャストメントテクニック集中コース）
TT1 ～TT3を受講すると、『アンダーザライト公認ヨガインストラクター』資格が取得できます。
TT1、TT2、TT3に加え、AKIC、AMIC、ATICの計6コースを受講することで、RYT200の『米国ヨガアライアンス』の資格が取得可能です。
レッスンの詳細はこちらから
（3）日本最高峰の講師陣が徹底指導！
ヨガ哲学 解剖学 アーサナ 呼吸法 瞑想 食生活等
ヨガインストラクターになる為には、多くの事を学ぶ必要があります。
アンダーザライトでは、各分野毎に日本最高峰の講師を招いて講義を行っています！
アンダーザライト 講師の紹介
＜解剖学・運動学担当＞
理学療法士
自身の使命は予防医学の実現化と悟り、ヨガインストラクターになる。
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。
「ヨガの解剖学」「コメディカルのためのピラティスアプローチ」著
プロフィールはこちらから
＜アーサナ、指導法、座学、TT3担任＞
国内外のファッションモデルとしての活躍中、ヨガと出会う。
世界各地に飛び回り、様々なスタイルのヨガを学び2002年からヨガの指導に携わる。
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。
「やさしいヨガ」「HIKARUの楽しいヨガ」著
プロフィールはこちらから
＜アーサナ＞
1996年、イタリアにヨガを広めた第一人者として知られるカルロ・パトリアンの基で学ぶ。
その後コペンハーゲンで4年間ヨガの指導に携わる。
生徒にはンマーク王妃メアリー・ドナルドソンもいた。
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。
プロフィールはこちらから
＜座学（ヨガ哲学）＞
1999年、スペインでヨーガに出会う。
2003年、インドにてVivekananda Kendraヨガセラピー指導者コース修了、Sivananda Ashram TTC修了
2010年4月―2013年10月
『ウパニシャッド（奥義書、ヴェーダ聖典の最終的な教え）』、『バガヴァッドギーター』、『ヴェーダ（聖典）』の斉唱、瞑想の3年半の修行コースを修了
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。
『やさしく学ぶバガヴァッドギーター』『バガヴァッドギーターカード』著
プロフィールはこちらから
＜アーサナ、指導法、座学、TT3担任＞
学生時代をアメリカ、オレゴン州にて大自然とヒッピーに囲まれて過ごす。
実践仏教とヨガを融合したOm yoga 正式認定講師。
lululemon athlethicaアンバサダーサミット2014日本代表。
ホァナデアルコブランドアンバサダー。
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。
プロフィールはこちらから
＜座学（ヨガ哲学）＞
12年間、サンスクリット語、インド哲学、ヴェーダ文献などの研究に携わる。
世界中で講演活動や哲学エッセイ執筆活動を行う。
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。
プロフィールはこちらから
ヨガティーチャートレーニング レベル1(TT1)の講師
ヨガティーチャートレーニング レベル2(TT2)の講師
ヨガティーチャートレーニング レベル3(TT3)の講師
＜アンダーザライト（UTL）＞RYT200取得に掛かる費用と期間
| スクール名 | アンダーザライト（UTL） |
| RYT200取得に掛かる費用 | 46万8500円（税込） 下記3コースを全て受講し試験に合格した後にRYT200の資格発行 ヨガティーチャートレーニング レベル1（TT1）初級 ヨガティーチャートレーニング レベル2（TT2）中級 ヨガティーチャートレーニング レベル3（TT3）上級 |
| RYT200取得に掛かる期間 | 7ヶ月～8ヶ月※週1で通った場合 下記3コースを全て受講し試験に合格した後にRYT200の資格発行 3コース合計の期間になります。 ヨガティーチャートレーニング レベル1（TT1）初級 ヨガティーチャートレーニング レベル2（TT2）中級 ヨガティーチャートレーニング レベル3（TT3）上級 |
| メリット | ・初心者が学びやすいスクール ・口コミ№1 ・古代から現代まで様々な流派のヨガを学習できるヨガ大学 |
| アクセス | 〒151-0053 東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階 JR・私鉄各線「新宿駅」南口8分・新南口6分 JR・都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口2分 小田急線「南新宿駅」3分 |
| ホームページ | http://www.underthelight.jp/ |
MR.ヨガマスター乳井先生が教える【リラヨガ・インスティテュート】（学芸大学）
2008年12月に日本を代表するヨガマイスター乳井真介先生によって設立されまました。
これまでに指導した生徒の数は3万人、養成に関わったインストラクターの数は1200名を超えます！
乳井先生は2019年5月20日のヨガジャーナルに掲載されたり、著書【ヨーガの魔法】も出版している有名な先生です。
＜アクセス＞
・こだわりが詰まったスタジオ
・北海道、東北からと通われる生徒さんが続出
ヨガの思想を本格的に学べる
乳井先生は、ヨガを学ぶ目的はアーサナ（ヨガのポーズ）や呼吸法を学ぶ事ではなく、【心】の乱れを無くす事だと仰ってます。
乳井先生の教えの基となっているのは、ヨガの2大経典である、【バガヴァッド・ギーター】、【ヨガ・スートラ】であり、養成講座でもこの経典を基に、ヨガの本質的な思想に触れていきます。
恐らく、ヨガの経典を本格的に学べるスクールはリラヨガ・インスティテュート以外ないかと思います！
こだわりが詰まったスタジオ
東急東横線【学芸大学】徒歩3分にあり、25名程度がはいれる大きなスタジオです！
スタジオ内の塗り壁剤には「呼吸する壁」を作るといわれる珪藻土を使用し、温度と湿度を安定させる事により、エアコン、加湿器に極力頼らない仕様になっています。
自然な環境で学んでいただきたいという、乳井先生のこだわりが詰まってますね！
北海道、東北と遠方から通う生徒さんが続出
一般クラスに参加した時の事でしたが、生徒さんの一人がRYT200を取得する為に、土日の資格取得コースで【北海道から通ってる】話していました。
そしたらなんと、その時に教えて頂いていたインストラクターの河合先生も北海道出身で、乳井先生に出会って、リラヨガでインストラクターの資格を取りたいと思い上京してきたと、生徒さんと意気投合していました！
後日、乳井先生と話す機会があったので、【遠方から通われる方多いんですか？】と聞いた所、北海道、東北、関西と資格取得の為に通われる生徒さんが大勢いらっしゃるとの事でした。
以前、メディア向けのリラヨガ体験会に参加した時の事です。
乳井先生が、【リラヨガを開校をした想い】や【ヨガとは何か】を話しているのを聞いた時に、僕自身もこのスクールで学びたいと思ったので、遠方から通われる方の気持ちがよくわかりました。
※現在、僕自身もリラヨガさんに1時間かけて、週2で通ってますｗ
リラヨガ体験会の記事は下記よりご覧下さい。
リラヨガ・インスティテュート講師の紹介
＜リラヨガ・インスティテュート＞RYT200取得に掛かる費用と期間
| スクール名 | リラヨガ・インスティテュート |
| RYT200取得に掛かる費用 | 44万8千円（税込） 下記3コースを全て受講し試験に合格した後にRYT200の資格発行 ヨガファウンデーション・コース ヨガアドバンス・コース ティーチャー・インテンシブ・コース |
| RYT200取得に掛かる期間 | 10ヶ月 下記3コースを全て受講し試験に合格した後にRYT200の資格発行 3コース合計の期間になります。 ヨガファウンデーション・コース ヨガアドバンス・コース ティーチャー・インテンシブ・コース |
| メリット | ・ヨガマイスター乳井真介さんからの直接指導 ・ヨガの思想を本格的に学ぶ事が出来る ・こだわりが詰まったスタジオ |
| アクセス | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2-20-18 久留美ビル３F 東急東横線「学芸大学」駅徒歩1分 |
| ホームページ | https://lilayoga.jp/ |
卒業後の就職支援が充実！ヨガワークス（五反田）
＜アクセス＞
・卒業後の就職支援
・短期間での資格取得
世界2０ヶ国50都市で取り扱われるトレーニング
全米52のスタジオを展開しているスタジオが、ヨガの指導者を育成する為に作られた養成コース！現在では、全世界20ヶ国50都市で取り扱われています。
又、2017年8月には、米国で初の株式上場をしたヨガスタジオになります！
卒業後の就職支援
ヨガワークスの運営元である株式会社ぜんは、一般向けのヨガスタジオ「zen place」「zen place hot yoga」を全国で21店舗運営しており、ヨガワークスで資格を取得された方には、一般向けのスタジオでレギュラークラスを受け持つ為のオーディションを優先的に受ける事が出来ます！
ヨガワークスで資格を取得された方で、ゼンプレイス、ゼンプレイスホットヨガで活躍されているインストラクイターの方も多いです！
受講生・卒業生の声はこちらから短期間での資格取得
最短、2週間で資格が取得出来ます！
又、生徒さんの都合に合わせて3つのコースから選択する事が出来ます！
| コース名 | 期間 | 費用 |
|---|---|---|
| 平日集中コース | 約4週間 ■日時 期間中の月～金／ 9：00 ～ 18：00 ※1時間休憩、他に小休憩あり | 484,000円（税込）～ |
| 週末集中コース | 約2ヶ月 ■日時 期間中の 土・日 / 9：00 ～ 18：00 ※1時間休憩、他に小休憩あり | 484,000円（税込）～ |
| 水曜日コース | 約6ヶ月 ■日時 期間中の水曜日／ 9：00 ～ 18：00 ※1時間休憩、他に小休憩あり | 484,000円（税込）～ |
ヨガワークス 講師の紹介
＜ヨガワークス＞RYT200取得に掛かる費用と期間
| スクール名 | ヨガワークス |
| RYT200取得に掛かる費用 | 48万4,000円（税込）～ |
| RYT200取得に掛かる期間 | ・約4週間（平日集中コース） ・約2ヶ月（週末集中コース） ・約6ヶ月（水曜日コース） |
| メリット | ・世界2０ヶ国50都市で取り扱われるトレーニング ・卒業後の就職支援 ・短期間での資格取得 |
| アクセス | 141-0031 東京都品川区西五反田3-6-20 いちご西五反田ビル9F BMS R Lab 2 新設スタジオ |
| ホームページ | https://www.yoga-works.jp/ |
ヨガビジネスを学べる【ヨガジェネレーション】
〒153-0052 東京都目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
03-6825-6007
・ヨガビジネスの講座が受けれる
メイン講師として中島正明先生が指導
インストラクターを養成するにあたり、ヨガジェネレーションは
【誰から学ぶか】という事を重要視しています。
3万人を指導し、1,000人のインストラクター養成に関わった
中島正明先生がメイン講師として登壇します。
中島先生の考えとして、ヨガのスキルや知識は勿論大事ですが
【自分がどんなヨガが好きか】【どんなヨガを広めていきたいか】を明確にする事も大事だと考えています。
どんなヨガが好きかを明確にする事は、自分の好きを明確にする事でもあり
自分自身を明確にする事にもなります。
自分自身を明確化できれば、自分らしくいられる事にも繋がります。
プログラムを通じて、【自分らしさ】を学ぶきっかけになるはずです。
ヨガを仕事にする為のノウハウを学べる
【ryt200】を取得した後、インストラクターとして生計を立てていくのであれば自身が学んできたヨガ、自分が好きなヨガを【伝える】力が必要になってきます。
ryt200でインプットしてきた事を、アウトプット（伝える）出来てこそ
生計を立てられるようになります。
ヨガジェネレーションでは、下記のような【聞きたいけど、聞く人がいない】質問に対して、お答えしていきます！
・収入を安定させることってできるの？
・どうやったら自分のクラスに生徒さんが増えるの？
ヨガジェネレーション講師紹介
| 担当ジャンル | 講師名 | 経歴・著書 |
|---|---|---|
| メイン講師 （アーサナ等） | 中島正明 | 全米ヨガアライアンス公認熟達500時間ヨガ講師 全米ヨガアライアンス公認継続学習プログラム提供講師 米国クリパルセンター公認クリパルヨガ・ティーチャー 公認シバナンダヨガ・ティーチャー |
| 解剖学 | 野見山文宏 | クリパルヨガ・ロータスエイト 解剖学講師 日本アロマ環境協会セミナー 講師 日本エステティック協会セミナー 講師 著書「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」 |
| アーユルヴェーダ | 福田真理 | 米国ナショナル・アーユルヴェーディック・メディカル協会 プロフェッショナル・プラクティショナーの認定を受ける。 |
| マタニティ・産後ヨガ | 高尾美穂 | 産婦人科専門医・医学博士・スポーツドクター 日本マタニティヨーガ協会マタニティヨーガ指導資格を持つ。 |
| ヨガビジネス | 酒造博明 | ヨガジェネレーション代表 2004年株式会社Lotus8の立ち上げに参加、取締役に就任。 ヨガ雑誌『Yogini』の制作業務に参加。 様々な有名ヨガインストラクターと共にヨガイベント ヨガワークショップを企画運営。 ヨガスタジオ立ち上げ、立て直し等のコンサルティング業務を多数経験。 |
＜ヨガジェネレーション＞RYT200取得に掛かる費用と期間
| スクール名 | ヨガワークス |
| RYT200取得に掛かる費用 | 418,000円 |
| RYT200取得に掛かる期間 | 約6ヶ月（週末集中コース） 計20日間 |
| メリット | ・メイン講師として中島正明が登壇 ・ヨガビジネスを学べる |
| アクセス | 〒153-0052 東京都目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F オハナスマイル祐天寺スタイル |
| ホームページ | https://shop.yoga-gene.com |
【東京】でRYT200の資格が取得できるおすすめ4スクール【費用・期間】比較表
| スクール名 | 費用 | 期間 | 公式サイト |
| アンダーザライト（UTL） | 46万8,500円（税込） | 約7ヶ月 | http://www.underthelight.jp/ |
| リラヨガ | 44万8,000円（税込） | 10ヶ月 | https://lilayoga.jp/ |
| ヨガワークス | 48万4,000円（税込）～ | 4週間～6ヶ月 | https://www.yoga-works.jp/ |
| ヨガジェネレーション | 418,000円（税込） | 約6ヶ月 | https://shop.yoga-gene.com/ |
以上、東京でRYT200の資格が取得できるおすすめのスクール紹介でした！
