【2023年版】東京でRYT200を取得！おすすめのヨガインストラクタースクールを徹底比較

2023 1/09

2019年6月22日 2023年1月9日

こんにちは！
ヨガインストラクターで最も有名な資格は
全米ヨガアライアンス【RYT200】ですよね。

本記事では東京で【RYT200】を取得できる6スクールの
費用、取得期間、おすすめポイントを紹介しています。

スクール卒業生のインタビューや、各スクールの説明会に参加した
情報も記載していますので、宜しければ参考にして下さい！

＜必見コンテンツ＞

【ヨガの東大】日本最高峰の講師人から学べる！
【論理的に学びたい人向け】身体の仕組みをロジカルに学ぶ事が出来る。
【遠方から通う人が続出】圧倒的なカリスマ先生からの指導を受けれる！

全米ヨガアライアンスRYT200って何？

ヨガの資格を調べていくと、【全米ヨガアライアンス】【ryt200】と多く目にしますが、ざっくりとした質問で恐縮ですが一体何なんですか？

ヨギー

1999年にアメリカで発足し、世界70ヶ国に取得者がいる最も有名なヨガの資格団体が全米ヨガアライアンスよ！

全米ヨガアライアンス公式サイトはこちらから

＜ryt200とは？＞

「Registered Yoga Teacher」の頭文字をとって【RYT】になります。日本語に訳すと【登録ヨガ講師になります。】200は、200時間以上のレッスンを意味します。つまりは、全米ヨガアライアンス認定校で200時間以上のレッスンを受け、試験に合格すると発行されるヨガ資格になります。

取得するメリットは？

ヨガインストラクターの資格を発行している団体って多くありますが、全米ヨガアライアンスで資格を取得するメリットって何ですか？

ヨギー

（1）本格的なヨガを学べる（2）インストラクターとして仕事をする際に有利って事かな！

本格的なヨガを学べる

全米ヨガアライアンスでは、アーサナ（ポーズ）、解剖学、ヨガ哲学、呼吸法、食事法等、多くの事を学ぶ事が出来ます。体の構造を理解していないと、人に教える事は出来ないですし、哲学を学んでいるインストラクターのレッスンはレッスンに厚みがあります。

解剖学に強いスクール

ヨガワークス

インストラクターとして仕事をする際に有利

一部の養成スクールでは、一般のヨガスタジオを運営している事が多く、資格取得後は認定校が運営するスタジオのインストラクターとして働ける場合が多いです。

資格取得後、インストラクターとして雇用しているスクール

アンダーザライト
ヨガワークス

ヨギー

資格を取得したスクールでインストラクターとして働くと、相談できる先生や同期もいたりするから、心強いわよね！

ryt200を取得する人の目的は！？

ヨギー

（1）ヨガが好き（2）ヨガを仕事にしたい、と考えている人がryt200の資格を取得する人が多いわ！

＜ryt200を取得する目的＞

（1）ヨガが好きでヨガの面白さをもっと学びたい！
（2）仕事としてヨガに関わりたい

ヨガの面白さをもっと学びたい！

ヨギー

一般のヨガスタジオに通っていてもっとヨガを学びたいから資格を取ろうと思っている人が意外と多いのよね。特に（1）アーサナ（2）哲学（3）解剖学を学びたいと通う人が多いわ！

科目	内容
【アーサナ】	ヨガのポーズ、呼吸法を習う。
【哲学】	【バガヴァッド・ギーター】、【ヨガ・スートラ】等のヨガ経典を元にヨガの哲学を学んでいく。
【解剖学】	人間の骨、筋肉、関節の機能や動きを学ぶ事が出来る

＜ヨガの面白さを学べるスクール＞

リラヨガ・インスティテュート

仕事としてヨガに関わりたい

ヨギー

資格取得後は一般のヨガスタジオのオーディションを受けて合格したら、インストラクターとして働く事ができるのよ。でもいきなしオーディションって不安よね。そこで、卒業後には養成スクールが運営する一般向けのスタジオを借り、友人や同期の人達を集めてプレレッスンさせてくれるスクールもあるのよ！時給が発生するので、お金も稼げるわ！

＜プレレッスンさせてくれるスクール＞

アンダーザライト

ヨギー

独立を考えている人は、研修期間中にヨガビジネスも学べるスクールがあるのよ！

＜ヨガビジネスが学べるスクール＞

ヨガジェネレーション

ryt200の資格を取得するには？

ヨギー

資格取得には全米ヨガアライアンス認定校で200時間以上のレッスンを受け試験に合格すると、【RYT200】の資格を取得する事が出来るのよ！

＜東京＞全米ヨガアライアンス認定校

ヨギー

東京でおすすめの全米ヨガアライアンス認定校はこの6スクールね！

スクール名	特徴	費用
アンダーザライト（UTL）	各分野に日本最高峰の講師陣	46万8,500円（税込）
ヨガワークス	論理的に学びたい人向け！解剖学に基づいた指導は圧巻。	48万4,000円（税込）～
リラヨガ	圧倒的なカリスマ乳井先生の指導を受ける為に圏外から通う人が続出。	44万8,000円（税込）
FIRST　SHIP	自分の予定に合せながら通う事が出来る。	45万4,000円（税込）～
YMC	繰り返し何度でもレッスンを受けられる。	56.8万円（税込）
ヨガジェネレーション	【ヨガビジネス】について学ぶ事が出来る	約45万円（税込） ※先生によって異なります。

ヨギー

次はスクール毎に特徴、料金等を紹介していくわ！

【アンダーザライトヨガスクール（UTL）】

おすすめポイント

・日本最高峰の講師陣が徹底指導
・初心者が学びやすいスクール
・口コミ№1

アンダーザライト（UTL）
公式サイトはこちらから

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【アクセス】

〒151-0053
東京都渋谷区代々木１丁目５３−４

日本最高峰の講師陣

ヨガ哲学　解剖学　アーサナ　呼吸法　瞑想　食生活等
ヨガインストラクターになる為には、多くの事を学ぶ必要があります。
アンダーザライトでは、各分野毎に日本最高峰の講師を招いて講義を行っています！

中村尚人先生

＜解剖学・運動学担当＞
理学療法士
自身の使命は予防医学の実現化と悟り、ヨガインストラクターになる。
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。
「ヨガの解剖学」「コメディカルのためのピラティスアプローチ」著

HIKARU先生

＜アーサナ、指導法、座学、TT3担任＞
国内外のファッションモデルとしての活躍中、ヨガと出会う。
世界各地に飛び回り、様々なスタイルのヨガを学び2002年からヨガの指導に携わる。
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。
「やさしいヨガ」「HIKARUの楽しいヨガ」著

クランティ先生

＜アーサナ＞
1996年、イタリアにヨガを広めた第一人者として知られるカルロ・パトリアンの基で学ぶ。
その後コペンハーゲンで4年間ヨガの指導に携わる。
生徒にはンマーク王妃メアリー・ドナルドソンもいた。
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。

向井田みお先生

＜座学（ヨガ哲学）＞
1999年、スペインでヨーガに出会う。
2003年、インドにてVivekananda Kendraヨガセラピー指導者コース修了、Sivananda Ashram TTC修了
2010年4月―2013年10月
『ウパニシャッド（奥義書、ヴェーダ聖典の最終的な教え）』、『バガヴァッドギーター』、『ヴェーダ（聖典）』の斉唱、瞑想の3年半の修行コースを修了
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。
『やさしく学ぶバガヴァッドギーター』『バガヴァッドギーターカード』著

鈴木まゆみ先生

＜アーサナ、指導法、座学、TT3担任＞
学生時代をアメリカ、オレゴン州にて大自然とヒッピーに囲まれて過ごす。
実践仏教とヨガを融合したOm yoga 正式認定講師。
lululemon athlethicaアンバサダーサミット2014日本代表。
ホァナデアルコブランドアンバサダー。
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。

ムニンドラ・K・パンダ先生

＜座学（ヨガ哲学）＞
12年間、サンスクリット語、インド哲学、ヴェーダ文献などの研究に携わる。
世界中で講演活動や哲学エッセイ執筆活動を行う。
日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。

ヨガティーチャートレーニングレベル1(TT1)の講師
 ヨガティーチャートレーニングレベル2(TT2)の講師
 ヨガティーチャートレーニングレベル3(TT3)の講師

アンダーザライト（UTL）
公式サイトはこちらから

初心者が学びやすいスクール

アンケート結果からわかる通り、初心者、男性、幅広い年代の方が通われています！

・ヨガ歴1年未満の生徒さんが3割
・男性比率1割
・年齢層20代～60代

アンダーザライト　アンケート調査

口コミ№1

仕事上、ヨガに携わっている方とお話しをする機会が多いのですが、おすすめのヨガスクールを聞くと、アンダーザライトと答える方が多くいらっしゃいます。

ネットでの口コミ評価も高く、女優の内山理名さんもアンダーザライトで資格を取得されました。

インストラクターが通う本格スクール

ご自身のヨガスキルによって、受講プランを選択する事が出来ます。
他スクールでRYT200の資格を取得をした方が、本格的なヨガを学びたいと通う方も多いそうです。
そういった方達の為にも、受講してもらえるように幅広いレッスンプログラムを用意しています。

TT1（初心者）
TT2（中級者）
TT3（上級者）
AKIC（解剖学・運動学コース）
AMIC（アーサナ集中コース）
ATIC（アジャストメントテクニック集中コース）

TT1 ～TT3を受講すると、『アンダーザライト公認ヨガインストラクター』資格が取得できます。
TT1、TT2、TT3に加え、AKIC、AMIC、ATICの計6コースを受講することで、RYT200の『米国ヨガアライアンス』の資格が取得可能です。
レッスンの詳細はこちらから

RYT200取得に掛かる費用と期間

スクール名	アンダーザライト（UTL）
費用	46万8500円（税込）
期間	7ヶ月～8ヶ月 ※週1で通った場合
メリット	・初心者が学びやすいスクール・口コミ№1 ・日本最高峰の講師陣
アクセス	〒151-0053 東京都渋谷区代々木 1-53-4　奨学会館別館4階 JR・私鉄各線「新宿駅」南口8分・新南口6分　 JR・都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口2分小田急線「南新宿駅」3分
ホームページ	https://www.underthelight.jp/

【2023年度】受講スケジュール

TT1(Teacher Training1)〜TT3(Teacher Training3)の順番に受講をしていきます。

資格取得時期	TTI	TT2	TT3
2023年6月	2月4日(土)2月5日(日) 2月25日(土)2月26日(日)	3月4日(土)3月5日(日) 3月25日(土)3月26日(日)	4月8日(土)4月22日(日) 5月6日(土)5月13日(土) 5月20日(土)5月27日(土) 6月3日(土)6月10日(土) 6月17日(土)6月24日(土)
2023年9月	3月12日(日)3月18日(日) 4月9日(土)4月23日(日)	5月14日(日)5月21日(日) 6月4日(土)6月11日(日)	7月29日(土)7月30日(日) 8月5日(土)8月6日(日)8月19日(土) 9月2日(土)9月9日(土)9月16日(土) 9月23日(日)9月30日(日)
2023年12月	5月6日(日)5月7日(日) 5月27日(土)5月28日(日)	6月18日(日)6月25日(日) 7月9日(土)7月16日(日)	10月8日(日)10月15日(日)10月22日(日) 11月5日(日)11月12日(日) 11月19日(日)11月26日(日) 12月3日(日)12月10日(日)12月17日(日)
2023年12月	6月15日(木)6月22日(木) 7月6日(木)7月13日(木)	8月24日(木)8月31日(木) 9月14日(木)9月21日(木)	10月12日(木)10月19日(木)10月26日(木) 11月2日(木)11月9日(木)11月16日(木) 11月23日(木)11月30日(木) 12月7日(木)12月14日(木)
2024年	10月7日(土)10月14日(土) 10月28日(土)11月4日(土)	11月18日(土)11月19日(日) 12月9日(土)12月10日(日)	2024年

毎週末に受講前にRYT200の講師達に質問ができるオンラインセミナーがあります。

無料オンラインセミナー
申し込みはこちらから

【ヨガワークス】

おすすめポイント

・独自に開発した【アーサナの為の解剖学】
・世界2０ヶ国50都市で取り扱われるトレーニング
・卒業後の就職支援

ヨガワークス
公式サイトはこちらから

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【アクセス】

〒141-0031
東京都品川区西五反田３丁目６−２０

独自に開発した【アーサナの為の解剖学】

ヨガワークスの最大のおすすめポイントは、体の仕組みがわかる【解剖学】です。
他スクールは、一般に販売されている解剖学の本を使用して授業を行っていくのですが
ヨガワークスの場合、独自のマニュアルを基に【解剖学】の知見を深めていきます。
その名も【アーサナの為の解剖学】

インストラクターになるには、解剖学は重要です。
インプットがあってアウトプットができるので
【解剖学】を論理的に学びたい方はおすすめです！

ヨガワークス公式サイトはこちらから

世界2０ヶ国50都市で取り扱われるトレーニング

全米52のスタジオを展開しているスタジオが、ヨガの指導者を育成する為に作られた養成コース！現在では、全世界20ヶ国50都市で取り扱われています。
又、2017年8月には、米国で初の株式上場をしたヨガスタジオになります！

卒業後の就職支援

ヨガワークスの運営元である株式会社ぜんは、一般向けのヨガスタジオ「zen place」「zen place hot yoga」を全国で21店舗運営しており、ヨガワークスで資格を取得された方には、一般向けのスタジオでレギュラークラスを受け持つ為のオーディションを優先的に受ける事が出来ます！

ヨガワークスで資格を取得された方で、ゼンプレイス、ゼンプレイスホットヨガで活躍されているインストラクイターの方も多いです！

講師の紹介

Carolina Goldberg先生

ロサンゼルスに拠点を置きプライベート、グループレッスンを指導。

根本健一先生

2018年ヨガワークス上級講師であるJohn Gaydos 氏に認められ認定講師になる。

中村ゆう子先生

2014年6月、日本初のヨガワークス認定試験に合格し、講師となる。