クラブピラティス恵比寿店を体験取材!気になる【料金・レッスン内容】は?

クラブピラティス 恵比寿店

こんにちは。
全米No.1の店舗数を誇るピラティススタジオ
【クラブピラティス】が2019年に恵比寿に初出店して
その後は鎌倉、横浜とOPENし、2021年には国内で
3店舗を展開するようになりました。

実際にHPをみて情報を探ろうとしたんですが
公式HPがわかりにくいんです(笑)

という事で、百聞は一見に如かずという事で
実際に行って体験してきました!

日本国内にあるピラティススタジオと比較すると、全くの別物でした(笑)

東京 マシンピラティス

【2021年版】東京都内のマシンピラティススタジオおすすめ16選!<プライベートレッスン、グループレッスン対応>

2019年7月15日

【クラブピラティスとは?】

2007年にアメリカのサンディアゴで設立したスタジオで
全米で600店舗展開している全米№1のピラティススタジオです。
日本では2019年に恵比寿に初出店し2020年には江の島に2店舗目をオープンしました。

ピラティスは大きく分けて、マシンピラティス、マットピラティスの
2種類のレッスンがあるんですが、クラブピラティスは両方のレッスンが楽しめます。

又、最大12名で行うグループレッスン、インストラクターとマンツーマンで行う
プライベートレッスンもお好みで選ぶ事が出来ます。

所在地


<恵比寿店>
〒150-6090 東京都渋谷区恵比寿4丁目20−4
ガーデンプレイス グラススクエア棟1F

<江の島店>
〒251-0035 神奈川県藤沢市片瀬海岸
2丁目18−17 ENOTOKI 1F

【恵比寿】マシンピラティスでおすすめのスタジオはどこ!?4スタジオを比較しランキング形式で紹介

2020年11月22日

スタジオの外観

クラブピラティス恵比寿店の外観ですが
『ドヤ』感のあるスタジオさんですね(笑)
アメリカ発のスタジオという事もあり、外観はガラス張りでした。

ただ、外からは中の様子が見えずらくなっている仕様で
レッスン中は特に外からの目線は気になりませんでした。

スタジオ内の雰囲気

一般的なマシンピラティススタジオとは異なり、マシンの横にマットが敷いてある仕様です。
※一般的なスタジオはマシンのみです。
設置台数は12台で、1レッスンの上限人数は12名になります。

レッスンメニュー

レッスン名内容目的
CP REFPRMER FLOW体幹トレーニング
ストレッチ
体幹強化
CP CENTER BALANCE
ストレッチ中心運動パフォーマンスの向上
CP RESTORE筋膜リリースセルライトの燃焼
筋肉痛軽減
CP CARDIO SCULPT有酸素運動
体幹トレーニング
体力増加
筋力アップ
CP CONTROL脚、おしり中心のトレーニングバランス向上
CP SUSPEND元軍人によって開発されたトレーニング
筋力、バランスの向上

レッスンスケジュール

 スタートラスト平均レッスン本数
平日7時30~
8時~
※曜日によって異なります。
19時30~
20時~
※曜日によって異なります。
6~7レッスン/日
土日祝8時~
9時~
※曜日によって異なります。
13時40分~
15時~
※曜日によって異なります。
4~6レッスン/日

クラブピラティス公式instagram

 

この投稿をInstagramで見る

 

CHISA(@chisa_iskw)がシェアした投稿

twitterでの口コミ


料金・月会費

ヨガピラ
パーソナルレッスンに関しては恵比寿店、江の島店によって料金が異なるから注意してね!

<恵比寿>グループレッスン

 料金一回あたりの料金レッスン時間
体験レッスン0円30分
8回/月25,190円
約3,148円50分
通い放題/月28,490円50分
入会金5,500円

恵比寿付近のピラティススタジオとの料金比較

 マシンピラティス
※グループ
マットピラティス
※グループ
クラブピラティス25,190円/月8回
(3148円/1回)
28,490円/通い放題
×
ゼンプレイスピラティス×10,890円~16,940円
(通い放題)
店舗によって異なる
BDCピラティス14,000円/月4回
(3,500円/1回)
×
ソウプラス×16,000円
通い放題

<口コミ>BDCピラティスでマシンピラティスのグループレッスンを体験!

2020年11月7日

<恵比寿店>パーソナルレッスン

 料金1回あたりの料金時間
体験レッスン4,500円30分
3回券26,100円
8,700円50分
5回券42,500円
8,500円50分
10回券82,000円
8,200円50分

恵比寿付近のピラティススタジオとの料金比較

 マシンピラティス
※プライベート
1回あたりの料金
クラブピラティス9,800円/1回9,800円
ゼンプレイスピラティス15,620円 2回/月7,810円
BDCピラティス9,000円/1回9,000円
ソウプラス×

【口コミ】ゼンプレイスピラティスのレッスンに感動!1店舗分の料金でヨガも通い放題なんて最高すぎる!

2019年10月14日

<10月31日迄キャンペーン>

9月キャンペーン
・入会金5,500円が無料
・初月の会費が0円
※最短でも3ヶ月の契約は必要

<江の島店>グループレッスン

 料金一回あたりの料金レッスン時間
体験レッスン0円30分
8回/月25,190円
約3,148円50分
通い放題/月28,490円50分
入会金5,500円

<江の島店>パーソナルレッスン

 料金1回あたりの料金時間
体験レッスン4,500円30分
3回券28,500円
9,500円50分
5回券4,5000円
9,000円50分
10回券85,000円
8,500円50分

【体験談】ピラティスとワークアウト(筋トレ)がミックスしたレッスン

平日の12時~12時30の間で体験レッスンを受けてきました。
体験者は僕と40台位の男性の計2名でした。

インストラクターは、健康的に日焼けをした笑顔が素敵な女性の方で
レッスンが始まる前に「ピラティスは初めてですかぁ」「ジムに通われているんですか」等
積極的に話しかけて下さり、場の雰囲気が和み良い雰囲気でレッスンが開始となりました。

一般的なピラティススタジオは、マット、マシンのどちからを使って、
1レッスンを行っていくのですがクラブピラティスの場合は
マット、マシン、そしてサスペンションという器具を1レッスンの間に
全て使用していきます。

<サスペンション>
<マシン、マット>
クラブピラティスの特徴
クラブピラティスと一般的なピラティススタジオの設備を比較するとよくわかるのですがクラブピラティスの方が、よりハードで動くレッスンが多めです。
<クラブピラティス>
<一般的なピラティススタジオ>
レッスンを終えて感じた事
一般的なピラティススタジオは、一つ一つの骨、細かい筋肉の動きに注意をしながらレッスンを行っていく為、静かな動きが中心となります。クラブピラティスの場合は動的で、ピラティスとワークアウト(筋トレ)をミックスしているような感じです。

<まとめ>フィットネス+ピラティス=クラブピラティス

クラブピラティス恵比寿店を体験した感じた事は
ピラティスというよりかは、体幹トレーニングをしている感覚だったという事です。

一つ一つの骨、筋肉の細かい動きに注意しながら
トレーニングをするピラティスに対し、クラブピラティスは
FLOW(トレーニングの流れ)を重視し、マシン、マット、サスペンションを
使いながら体に負荷を掛け、時には有酸素運動を行っていきます。

ピラティススタジオで有名な、ゼンプレイス、BDCピラティス、ピラティスK
レッスンも体験した事はありますが、サスペンションを使った事がないですし
有酸素運動も行った事がありません(笑)

静的な一般のピラティスに対し、クラブピラティスは動的なピラティスなんです。

有酸素運動、体幹トレーニング、マシンピラティスができるスタジオは
クラブピラティスしかないので、フィットネススタジオとピラティスを融合させた
【ハイブリッドスタジオ】を一度は体験して欲しいですね!

こんな方におすすめ
・他のピラティススタジオに通った事あるが、物足りなさを感じる人
・体幹トレーニングを誰かと一緒に行いたい人

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

ヨガ・ピラティスの情報を発信している【ヨガピラボ】を運営しているgaooです! 小学校から大学までサッカーをしており、高校生の時にはサッカーの名門校に入学し南米の【ウルグアイ】に2ヶ月程留学をしていました。 現地の高校生と試合をした時にボロボロに負け、それからの座右の銘は【井の中の蛙大海を知らず】です(笑) 今でも体を動かす事は好きで、HIITトレーニング、ピラティス、ヨガをしています。 特にピラティスを初めて体験した時は、全く体の使い方をわかっていなかった事に衝撃を受けましたw それを機に【ヨガピラボ】を立ち上げ、自身の体験した事を発信しています。 少しでも皆様のお役に立てる事が出来れば幸いです。