こんにちは!
東西線には実は多くのヨガ・ピラティススタジオが
あるっていうのはご存知でしたか?
通勤、帰宅時には満員電車になる事で有名な程
多くの人が利用する沿線だからかもしれませんね(笑)
そこで、東西線沿線でヨガ・ピラティスを探している方にとって
おすすめのスタジオを紹介致します!
【ホットヨガスタジオ】
LAVA
都道府県 | LAVAがある駅 |
---|---|
千葉県 | 西船橋 行徳 浦安 |
東京都 | 西葛西 門前仲町 東陽町 高田馬場 中野 |
2店舗以上の相互利用可能
日本最大手のホットヨガスタジオ
全国に400店舗以上あるスタジオで、多くのスタジオが徒歩3分以内の好立地にあります。
そして、80%以上の方がヨガ未経験者なので、ヨガを始められる方にはとっておおすすめのスタジオさんです!
2店舗以上の相互利用可能
平日は会社の近く、休日は自宅近辺とLAVAでは2店舗以上の相互利用が可能なんです!
しかも、追加料金等の費用は発生しません!
料金
プラン名 | 料金 |
---|---|
月4回まで | 6,800円~10,800円 ※店舗によって異なります。 |
【2店舗利用可】 通い放題 ※平日17時迄 | 7,800円~15,800円 ※店舗によって異なります。 |
【2店舗利用可】 通い放題 | 6,800円~13,800円 ※店舗によって異なります。 |
【全店舗】 通い放題 | 16,800円 |
カルド
市町村 | カルドがある駅 |
---|---|
江戸川区 | 西葛西 |
新宿区 | 神楽坂 |
〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6丁目17−1
〒162-0825
東京都新宿区神楽坂5丁目1−4
神楽坂テラスビル 3F
事前予約不要
ジムが使い放題
ホットヨガ専門スタジオでトレーニングジムがあるのはカルドだけなんですよね。
ジムでワークアウトして、ホットヨガでたっぷりと汗をかいて、フィットネスを満喫できるスタジオさんです!
予約不要
ヨガ・ピラティスを受講する際には、ほとんどのスタジオで事前予約が必要になります。
カルドは事前予約不要なので、自分の隙間時間をみつけてはレッスンに参加する事が出来ます!
料金
プラン名 | 料金 |
---|---|
月4回まで | 8,250円~8,800円 ※店舗によって異なります。 |
通い放題 ※平日18時迄 | 8,250円~8,800円 ※店舗によって異なります。 |
通い放題 ※いつでも | 9,900円~10,450円 ※店舗によって異なります。 |
通い放題 ※タオル・水素水付き | 13,200円~13,750円 |
ゼンプレイスストロング
市町村 | ゼンプレイスストロングがある駅 |
---|---|
江戸川区 | 西葛西 |
【西葛西スタジオ】
【アクセス】
〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6丁目17−6
エイトジャパンシーダービル 2階
ヨガ・ピラティスのスタジオが通い放題
脂肪燃焼系プログラムが多い
ゼンプレイスストロングの特徴はなんといっても、エクササイズよりのヨガっていう事です。
息があがる位に体を動かすプログラムが多めです。
系列のヨガ・ピラティススタジオが通い放題
ゼンプレイスを運営する株式会社ぜんは
ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス
それぞれの専門スタジオを運営しており
全国で約100店舗運営しています。
各スタジオにはグレードが設定されていて
同一グレードであれば、スタジオの種類に関係なく
通い放題なんです。
東西線にある下記スタジオは同一グレードなので
1店舗分の料金で通い放題ですw
グレード | ホットヨガ | ピラティス |
---|---|---|
2 | 西葛西 | 西葛西 東陽町 門前仲町 日本橋 神楽坂 高田馬場 |
料金
プラン名 | 料金 |
---|---|
月4回プラン | 9,240円 |
月6回プラン | 11,880円 |
通い放題 | 13,200円 |
【常温ヨガスタジオ】
スタジオヨギー
市町村 | カルドがある駅 |
---|---|
新宿区 | 飯田橋 |
<アクセス>
〒162-0825
東京都新宿区神楽坂2−1
志満金ビル 5F
ピラティスも楽しめる
質の高いインストラクター
スタジオヨギーTOKYO店、銀座店、横浜店に通った事がありますが
どの店舗でもインストラクターの質が高いと感じました。
ヨギーさんは、ヨガインストラクターを育成するスクール
【ヨギー・インスティテュート】を運営をしているからこそ
質の高いインストラクターの育成ができていると感じました。
ピラティスも体験できる
スタジオヨギーさんでは、マットの上で行うピラティスも体験できます!
お腹、太もも等のインナーマッスルを鍛える事ができ
レッスン終了後には、少し息があがるほどです(笑)
料金
プラン名 | 料金 |
---|---|
月4回まで | 8,800円 |
月6回まで | 10,450円 |
通い放題 | 14,300円 |
【ピラティススタジオ】
ゼンプレイスピラティス
ゼンプレイスピラティスがある駅 | グレード |
---|---|
西葛西 東陽町 門前仲町 日本橋 神楽坂 高田馬場 | 2 |
本格的なピラティスを学ぶなら絶対におすすめ!
マシン、マット両方のレッスンがある
マットピラティスはヨガスタジオとかでも体験できますが
マシンピラティスはピラティス専門スタジオでないと体験する事は出来ません。
ゼンプレイスでは、プライベートレッスンで体験する事が出来ます。
正しい体の使い方を知りたい人は、是非体験してみて下さい!
今迄、まるでわかってなかったと痛感させられます(笑)
本格的なピラティスを学ぶならゼンプレイスが絶対おすすめ!
質の高いインストラクターのレッスン終了後には
トレーニングした後に感じる、程よい筋肉の疲れと
ストレッチをした後の、体の伸びを感じる事が出来ます。
ゼンプレイスさんには、マシン、マット両方ともに
レッスンに参加した事がありますが、レッスン終了後には
程よい疲労と伸びを毎回感じます。
インストラクター養成スクールを運営しているだけあって
質の高さは間違いありません!
西葛西にあるホットヨガスタジも通い放題
西葛西駅には系列店のホットヨガスタジオ
【ゼンプレイスストロング】があります。
ゼンプレイスストロングもグレード2なので
もちろん、通い放題です!
グレード | ホットヨガ | ピラティス |
---|---|---|
2 | 西葛西 | 西葛西 東陽町 門前仲町 日本橋 神楽坂 高田馬場 |
料金
プラン名 | 料金 |
---|---|
月4回プラン | 9,240円 |
月6回プラン | 11,880円 |
通い放題 | 13,200円 |
【駅・エリアから探す】
【まとめ】相互利用できるスタジオから探すべき!
ヨガ、ピラティスはどこで習うかというよりも誰に習うかの方が重要です。
つまりは、自分と相性の良いインストラクターに出会るかどうかです。
論理的に説明してくれるインストラクター
S気質でガシガシ動く指導をするインストラクター
モチベートししながら教えてくれるインストラクター等
沢山います。
スタジオ毎によって、先生が固定されているので
先生と相性が良くない場合には、スタジオを変える事で
様々なインストラクターの授業を受ける事ができるので
相互利用できるスタジオの方が良いインストラクターと
出会う確率が高いです。
東西線で相互利用できるスタジオ
1店舗分の料金で東西線にある複数店舗の
利用が可能なスタジオは【LAVA】【ゼンプレイス】になります。
【ホットヨガ】LAVA
都道府県 | LAVAがある駅 |
---|---|
千葉県 | 西船橋 行徳 浦安 |
東京都 | 西葛西 門前仲町 東陽町 高田馬場 中野 |
【ピラティス】ゼンプレイス(ピラティス・ホットヨガ)
グレード | ホットヨガ | ピラティス |
---|---|---|
2 | 西葛西 | 西葛西 東陽町 門前仲町 日本橋 神楽坂 高田馬場 |
各スタジオのトライアルレッスンを使って、相性のよいスタジオを見つけて下さい!
ではでは~!
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