東西線沿線でヨガ・ピラティススタジオが通い放題!?おすすめのスタジオを紹介。

こんにちは!

東西線には実は多くのヨガ・ピラティススタジオが
あるっていうのはご存知でしたか?

通勤、帰宅時には満員電車になる事で有名な程
多くの人が利用する沿線だからかもしれませんね(笑)

そこで、東西線沿線でヨガ・ピラティスを探している方にとって
おすすめのスタジオを紹介致します!

【ホットヨガスタジオ】

ホットヨガスタジオの特徴
室内の温度を35℃~40℃、湿度55%に設定した中でヨガを行っていきます。レッスン終了後はウェアが濡れる位に汗を掻きます。
ヨギー
とにかく汗を沢山かきたい人にはホットヨガはおすすめよ!

LAVA

都道府県LAVAがある駅
千葉県西船橋 行徳 浦安
東京都西葛西 門前仲町 東陽町
高田馬場 中野
LAVAの特徴
日本最大手のホットヨガスタジオ
2店舗以上の相互利用可能

日本最大手のホットヨガスタジオ

全国に400店舗以上あるスタジオで、多くのスタジオが徒歩3分以内の好立地にあります。
そして、80%以上の方がヨガ未経験者なので、ヨガを始められる方にはとっておおすすめのスタジオさんです!

2店舗以上の相互利用可能

平日は会社の近く、休日は自宅近辺とLAVAでは2店舗以上の相互利用が可能なんです!
しかも、追加料金等の費用は発生しません!

料金

プラン名料金
月4回まで6,800円~10,800円
※店舗によって異なります。
【2店舗利用可】
通い放題
※平日17時迄
7,800円~15,800円
※店舗によって異なります。
【2店舗利用可】
通い放題
6,800円~13,800円
※店舗によって異なります。
【全店舗】
通い放題
16,800円

カルド

ホットヨガのカルド
市町村カルドがある駅
江戸川区西葛西
新宿区神楽坂
【西葛西スタジオ】
〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6丁目17−1
【神楽坂スタジオ】
〒162-0825
東京都新宿区神楽坂5丁目1−4
神楽坂テラスビル 3F
カルドの特徴
併設しているトレーニングジムが使い放題
事前予約不要
ヨギー
ジムが併設されているホットヨガスタジオはカルドだけよ!

ジムが使い放題

ホットヨガ専門スタジオでトレーニングジムがあるのはカルドだけなんですよね。
ジムでワークアウトして、ホットヨガでたっぷりと汗をかいて、フィットネスを満喫できるスタジオさんです!

予約不要

ヨガ・ピラティスを受講する際には、ほとんどのスタジオで事前予約が必要になります。
カルドは事前予約不要なので、自分の隙間時間をみつけてはレッスンに参加する事が出来ます!

料金

プラン名料金
月4回まで8,250円~8,800円
※店舗によって異なります。
通い放題
※平日18時迄
8,250円~8,800円
※店舗によって異なります。
通い放題
※いつでも
9,900円~10,450円
※店舗によって異なります。
通い放題
※タオル・水素水付き
13,200円~13,750円

ゼンプレイスストロング

市町村ゼンプレイスストロングがある駅
江戸川区西葛西
【西葛西スタジオ】

【アクセス】
〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6丁目17−6
エイトジャパンシーダービル 2階

ゼンプレイスストロングの特徴
脂肪燃焼系プログラムが多い
ヨガ・ピラティスのスタジオが通い放題
ヨギー
脂肪燃焼系ヨガスタジオよ!中でもHIITヨガは体験してもらいたいわね!

ゼンプレイスストロングでHIITヨガを体験した感想

2019年6月3日

脂肪燃焼系プログラムが多い

ゼンプレイスストロングの特徴はなんといっても、エクササイズよりのヨガっていう事です。
息があがる位に体を動かすプログラムが多めです。

系列のヨガ・ピラティススタジオが通い放題

ゼンプレイスを運営する株式会社ぜんは
ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス
それぞれの専門スタジオを運営しており
全国で約100店舗運営しています。

各スタジオにはグレードが設定されていて
同一グレードであれば、スタジオの種類に関係なく
通い放題なんです。

東西線にある下記スタジオは同一グレードなので
1店舗分の料金で通い放題ですw

グレードホットヨガピラティス
2西葛西西葛西 東陽町 門前仲町
日本橋 神楽坂 高田馬場

料金

プラン名料金
月4回プラン9,240円
月6回プラン11,880円
通い放題13,200円

【常温ヨガスタジオ】

常温ヨガスタジオの特徴
20℃前後の室内でレッスンを行っていきます。本格的なヨガを体験したい人にはおすすめです!

スタジオヨギー

市町村カルドがある駅
新宿区飯田橋

<アクセス>
〒162-0825
東京都新宿区神楽坂2−1
志満金ビル 5F

スタジオヨギーの特徴
質の高いインストラクター
ピラティスも楽しめる
ヨギー
東京を中心に全国で22店舗を運営する大手の常温ヨガスタジオさんよ!

質の高いインストラクター

スタジオヨギーTOKYO店、銀座店、横浜店に通った事がありますが
どの店舗でもインストラクターの質が高いと感じました。

ヨギーさんは、ヨガインストラクターを育成するスクール
【ヨギー・インスティテュート】を運営をしているからこそ
質の高いインストラクターの育成ができていると感じました。

ピラティスも体験できる

スタジオヨギーさんでは、マットの上で行うピラティスも体験できます!
お腹、太もも等のインナーマッスルを鍛える事ができ
レッスン終了後には、少し息があがるほどです(笑)

【口コミ】ヨガスタジオのピラティスってどうなの?スタジオヨギーで体験した感想は!?

2020年11月26日

料金

プラン名料金
月4回まで8,800円
月6回まで10,450円
通い放題
14,300円
ヨギー
全国22店舗のスタジオの相互利用が可能だから、色々なスタジオで体験できるのよ!

【ピラティススタジオ】

ヨギー
ピラティスには2種類のレッスン方法があるの!
【マシンピラティス】
リフォーマー
【マットピラティス】
マットピラティス
マシンピラティスの特徴
細かい筋肉の動き、一つ一つの骨の動きを意識しながらのレッスンになります。姿勢を改善したい、体の使い方を学びたい人のおすすめです。
マットピラティスの特徴
様々なポーズを取りながらインナーマッスルを鍛えていきます。体幹を強化したい人におすすめです。
ヨギー
マシンピラティスはピラティス専門スタジオにしか設置していなく、プライベートレッスンで使用される事が多いのよ。

ゼンプレイスピラティス

ゼンプレイスピラティスがある駅グレード
西葛西 東陽町 門前仲町
日本橋 神楽坂 高田馬場
2
ヨギー
ゼンプレイスピラティスは同一グレードのスタジオなら、相互利用可能なの!東西線にあるスタジオは全て同一グレードよ!
ゼンプレイスピラティスの特徴
マシン、マット両方のレッスンがある
本格的なピラティスを学ぶなら絶対におすすめ!

【口コミ】ゼンプレイスピラティスのレッスンに感動!1店舗分の料金でヨガも通い放題なんて最高すぎる!

2019年10月14日

マシン、マット両方のレッスンがある

マットピラティスはヨガスタジオとかでも体験できますが
マシンピラティスはピラティス専門スタジオでないと体験する事は出来ません。
ゼンプレイスでは、プライベートレッスンで体験する事が出来ます。

正しい体の使い方を知りたい人は、是非体験してみて下さい!
今迄、まるでわかってなかったと痛感させられます(笑)

本格的なピラティスを学ぶならゼンプレイスが絶対おすすめ!

質の高いインストラクターのレッスン終了後には
トレーニングした後に感じる、程よい筋肉の疲れと
ストレッチをした後の、体の伸びを感じる事が出来ます。

ゼンプレイスさんには、マシン、マット両方ともに
レッスンに参加した事がありますが、レッスン終了後には
程よい疲労と伸びを毎回感じます。

インストラクター養成スクールを運営しているだけあって
質の高さは間違いありません!

西葛西にあるホットヨガスタジも通い放題

西葛西駅には系列店のホットヨガスタジオ
【ゼンプレイスストロング】があります。

ゼンプレイスストロングもグレード2なので
もちろん、通い放題です!

グレードホットヨガピラティス
2西葛西西葛西 東陽町 門前仲町
日本橋 神楽坂 高田馬場

料金

プラン名料金
月4回プラン9,240円
月6回プラン11,880円
通い放題13,200円

【駅・エリアから探す】

【まとめ】相互利用できるスタジオから探すべき!

ヨガ、ピラティスはどこで習うかというよりも誰に習うかの方が重要です。
つまりは、自分と相性の良いインストラクターに出会るかどうかです。

論理的に説明してくれるインストラクター
S気質でガシガシ動く指導をするインストラクター
モチベートししながら教えてくれるインストラクター等
沢山います。

スタジオ毎によって、先生が固定されているので
先生と相性が良くない場合には、スタジオを変える事で
様々なインストラクターの授業を受ける事ができるので

相互利用できるスタジオの方が良いインストラクターと
出会う確率が高いです。

東西線で相互利用できるスタジオ

1店舗分の料金で東西線にある複数店舗の
利用が可能なスタジオは【LAVA】【ゼンプレイス】になります。

【ホットヨガ】LAVA

都道府県LAVAがある駅
千葉県西船橋 行徳 浦安
東京都西葛西 門前仲町 東陽町
高田馬場 中野

【ピラティス】ゼンプレイス(ピラティス・ホットヨガ)

グレードホットヨガピラティス
2西葛西西葛西 東陽町 門前仲町
日本橋 神楽坂 高田馬場

各スタジオのトライアルレッスンを使って、相性のよいスタジオを見つけて下さい!
ではでは~!

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ABOUTこの記事をかいた人

ヨガ・ピラティスの情報を発信している【ヨガピラボ】を運営しているgaooです! 小学校から大学までサッカーをしており、高校生の時にはサッカーの名門校に入学し南米の【ウルグアイ】に2ヶ月程留学をしていました。 現地の高校生と試合をした時にボロボロに負け、それからの座右の銘は【井の中の蛙大海を知らず】です(笑) 今でも体を動かす事は好きで、HIITトレーニング、ピラティス、ヨガをしています。 特にピラティスを初めて体験した時は、全く体の使い方をわかっていなかった事に衝撃を受けましたw それを機に【ヨガピラボ】を立ち上げ、自身の体験した事を発信しています。 少しでも皆様のお役に立てる事が出来れば幸いです。