【アミーダ完全ガイド】料金・月会費はいくら?有明ガーデン店で体験取材!

アミーダTOP

こんにちは!
先日、ホットヨガスタジオ【アミーダ】有明店で
レッスンに参加してきたので体験レポートとしてお届けします!

本記事を読めば、アミーダの
(1)料金・月会費(2)スタジオの様子(3)レッスン内容(4)体験した感想
が分っちゃいます!

宜しければ参考にして下さいね!

ホットヨガ東京

【ホットヨガ完全ガイド】東京でおすすめのスタジオはどこ!?男性も参加できる店舗ってあるの?

2021年3月15日

アミーダってどんなスタジオ?

ヨガピラ
簡潔に言うと、アミーダは【溶岩石型のホットヨガスタジオ】よ!
ヨギー
溶岩石型?ホットヨガスタジオ?
ヨガピラ
ヨガは常温(20℃前後)で行うヨガと、室温35℃~40℃、湿度50%前後で行うホットヨガの2種類があるのよ!アミーダはホットヨガね!
常温ヨガ
ホットヨガ

ホットヨガの種類

ヨガピラ
更に、ホットヨガの中でもヒーター型スタジオ溶岩石型スタジオの2種類に分類する事ができるのよ。アミーダは溶岩石型スタジオよ!
【ヒーター型スタジオ】
ヒーター
【溶岩石型スタジオ】
溶岩石
ヨガピラ
ヒーター型、溶岩石型は室内、人の温め方によって違いがあるのよ!アミーダは溶岩石型ね
 ヒーター型スタジオ溶岩石型スタジオ
室内の温め方ヒーター・加湿器床下に敷き詰めた溶岩石
人の温め方ヒーター熱を使った直温熱床に敷き詰めた溶岩石を温めることで
反射する遠赤外線で間接的に温める
<口コミ情報>
ヒーター型、溶岩石型では同じホットヨガでも全く異なります。例えていうなら、ヒーター型はサウナ溶岩石型は岩盤浴といったようになります。個人的には溶岩石型のホットヨガの方が好きです。

溶岩石型ホットヨガのメリット

ヨガピラ
常温のヨガの場合、レッスン終了後には額にうっすらと汗をかく位だけど、ホットヨガに関していえば、レッスン終了後にはウェアがビショビショになる位に汗はかくし、水も1ℓ位なら飲んじゃうわね!とにかく発汗できるという所が魅力!
<口コミ情報>
アミーダは隣の人の顔が見えない位の明るさでレッスンを行っていきます。なので他人の目を気にせずに思いっきり汗もかけるのでおすすめです!

店舗一覧

都道府県市町村店舗男性参加可能店舗
東京目黒区祐天寺店
東京新宿区四谷三丁目店
東京江東区有明ガーデン店有明ガーデン店
東京品川区西小山店
東京豊島区駒込店
東京練馬区江古田店
東京杉並区西荻窪店
東京江戸川区葛西店
篠崎店
東京日野市イオンモール多摩平の森店
神奈川県川崎市武蔵新城店
神奈川県藤沢市Luz湘南辻堂店
神奈川県横浜市藤が丘店
神奈川県海老名市サントーシャ海老名
千葉県木更津市アピタ木更津店
千葉県印西市イオンモール千葉ニュータウン店
千葉県千葉市イオンタウンおゆみ野店
千葉県四街道市イトーヨーカドー四街道店
千葉県我孫子市あびこショッピングプラザ店
千葉県君津市イオンタウン君津店
千葉県習志野市サントーシャLoharu津田沼店
千葉県松戸市東松戸店
千葉県流山市流山おおたかの森店
埼玉県三郷市三郷中央店
埼玉県八潮市八潮店
群馬県前橋市けやきウォーク前橋店
茨城県守谷市イオンタウン守谷店
宮城県仙台市仙台泉大沢店
愛知県常滑市イオンモール常滑店
新潟県南魚沼市イオン六日町店
三重県四日市市イオンタウン四日市泊店
兵庫県加西市イオンモール加西北条店
滋賀県彦根市イオンタウン彦根店
兵庫県洲本市イオン洲本店
山口県山陽小野田市おのだサンパーク店
福岡県福岡市ゆめタウン博多店

アミーダINSTAGRAM

 
 
 
 
 
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レッスン内容

ヨガピラ
アミーダで体験できるレッスンの一部を紹介するわ!店舗によってもレッスン内容が変わってくるから詳しくは各店舗毎の詳細ページで確認してね!
レッスン名内容
スタートアップアミーダヨガの基本、太陽礼拝のポーズを詳しく説明
ヨガ、溶岩石、アミーダについて説明するので
初めての方向けのプログラム
はじめてヨーガ初心者~上級者まで参加できるクラス。
ヨガのポーズをバランスよく取り入れたプログラム
美脚ヨーガ女性特有の脚の悩みにとっかしたクラス
下半身の柔軟性と筋力アップを目指す
美体幹ヨーガ体幹強化を目指したクラス
インナーマッスルを刺激しボディラインを引き締めます。
美活骨盤ヨーガ骨盤周辺の筋肉を強化するクラス
岩盤浴溶岩石の上に寝転がってリラックス

料金・月会費

プラン料金時間
フルタイム
17,580円~19,580円

店舗によって異なります。
全ての営業時間
入会金5,500円
登録料5,500円
体験レッスン500円

他スタジオの場合、月4回、月8回プラン等がありますが、アミーダは月額通い放題プランしかありません。公式サイトには料金の記載がありませんので、詳細を知りたい方は店舗へ直接連絡して下さい!
各店舗の問い合わせ窓口

キャンペーン情報>
入会金5,500円→0円
登録料5,500円→0円
2ヶ月会費50%OFF

<体験レポート>アミーダ有明ガーデン店

ヨガピラ
有明店の体験レッスンに参加してきたから体験レポートとして紹介するわ!
有明店は唯一男性が参加できる店舗です。

住所

〒135-0063
東京都江東区有明2丁目1−8 ガーデン 5階
<最寄り駅>
りんかい線【国際展示場駅】徒歩5分
ゆりかもめ線【有明駅】徒歩5分
TEL:03-6380-7977
アミーダ有明ガーデン店の詳細はこちらから

【有明ガーデン】
有明ガーデン
【アミーダ有明店】
アミーダ有明店
ヨガピラ
プチ情報としてだけど、有明ガーデンには関東最大級規模の無印良品店があるから、レッスン終了後に立ち寄ってみてね!モデルハウスの中に無印良品の家具、家電が飾られていて面白いわよ!

スタジオの雰囲気

ヨガピラ
スタジオ、シャワールーム、パウダールームはこんな感じよ!
項目感想
スタジオ横幅10m、縦5m位の清潔感のある
レッスンスタジオです。
シャワールーム女性(10室)
男性(2室)
シャンプー、トリートメント
ボディソープの用意はありません。
パウダールーム5つ設置。
ドライヤー有り
スキンケア商品の用意はありません。

レッスンを体験した感想

ヨガピラ
今回はアミーダのレッスンの中でも強度が一番高い美体幹ヨーガを体験してきたわ!
<美体幹ヨーガとは?>
【体幹強化を目指したクラス】
インナーマッスルを刺激しボディラインを引き締めます。
ヨガピラ
下記に体験した感想をまとめてみたわ!
項目感想
【インストラクター】<質の高いインストラクター>
初心者の方でもインストラクターのアナウンスで
問題なくちゃんとポーズが取れる。
【レッスン】美体幹ヨーガという一番強度の高いレッスンに参加。
腹筋、太もも、お尻のインナーマッスルを鍛えるプログラム。
普段から筋トレをしている人には少し物足りないかもしれない。

【スタジオ】前後左右の人との距離が1.5m位あり
隣の人の顔が見えない位の照明の中での
レッスンは集中力が増して最高!
【息苦しさ】全くない。
岩盤浴しながらレッスンを行っている感じ。
【マスク】レッスン中はマスクを外して参加できる。
【参加人数】15名程度
(平日の15時からのレッスン)
【男性の割合】1名(1/15名)
<まとめ>
ホットヨガを楽しみたい人には鉄板のスタジオさんです。清潔感のあるスタジオ、集中力が増す照明(隣の人の顔がわからない位の暗さ)の中で、質の高いインストラクターから学ぶヨガは心身共にリフレッシュできます!又、体験したくなるスタジオさんです!

料金&キャンペーン情報

プラン料金キャンペーン価格
フルタイム会員
(初月、翌月)
19,580円/月
全ての営業時間利用可
9,790円/月
※初月、翌月の会費半額
フルタイム会員
3ヶ月目以降
19,580円/月
全ての営業時間利用可
17,580円/月
※2,000円お得!
入会金5,500円0円
登録料5,500円0円
水素水1,080円/月0円
※2ヶ月間無料
水素水ボトル880円0円
マットストラップ990円0円
【アミーダセット】
(1)マット
(2)ヨガ検定
(3)ヨガラグ
26,268円19,690円
※6,578円お得!
キャンペーンは2年間の契約が条件となりますのでご注意下さい。

<まとめ>料金は高いが、顧客満足度も高いスタジオ

ヨガピラ
アミーダはホットヨガスタジオの中でも料金(月会費)が高いスタジオさんよ。ただ、スタジオの設備、インストラクターの質を考慮すると、最もコスパの良いスタジオさんだと思うわ!

【ホットヨガスタジオ料金比較表】

種類スタジオ名料金男性参加可能店舗
溶岩石型
アミーダ
17,580円~19,580円

プラン、店舗によって
異なります
有明店のみ
溶岩石型
ララアーシャ
9,900円~14,520円

プラン、店舗によって
異なります。
女性専用
溶岩石型美温
美温
4,950円~33,000円

プラン、店舗によって
異なります。
女性専用
溶岩石型インシー
インシー
6,400円~31,800円

プラン、店舗によって
異なります。
恵比寿店のみ
ヒーター型
LAVA
6,800円~16,800円

プラン、店舗によって
異なります。
一部の店舗で
参加可能
ヒーター型ホットヨガのカルド
カルド
8,250円~13,750円

プラン、店舗によって
異なります。
一部の店舗で
参加可能
ヒーター型
ロイブ
8,470円~16,500円

プラン、店舗によって
異なります。
女性専用
ヒーター型
ゼンプレイスヨガ
9,240円~16,940円

プラン、店舗によって
異なります。
全店舗参加可能
<プチ情報>
ヒーター型、溶岩石型だと、溶岩石型スタジオの方が料金が高いです。理由は溶岩石を下に敷き詰め、関節的に足元から温める為ようなスタジオなので、設備投資がかかります。設備投資がかかる分、息苦しさを感じずにレッスンを行う事が出来ます。
ヨガピラ
結局の所、スタジオの好みはひとそれぞれだから、まずは体験してみる事が大切よ!私なりに一番生産的なスタジオの選び方3か条を紹介するから参考にしてね!
<スタジオの選び方3か条>
【1】溶岩石のスタジオを体験してみる
アミーダララアーシャ(おすすめの溶岩石型スタジオ)
【2】ヒーター型のスタジオを経験してみる
LAVA(おすすめのヒーター型スタジオ)
【3】スタジオの種類、料金、スタジオ毎の強みで入会するスタジオを決める。

皆さんのホットヨガスタジオ探しの参考になれば幸いです!

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ABOUTこの記事をかいた人

ヨガ・ピラティスの情報を発信している【ヨガピラボ】を運営しているgaooです! 小学校から大学までサッカーをしており、高校生の時にはサッカーの名門校に入学し南米の【ウルグアイ】に2ヶ月程留学をしていました。 現地の高校生と試合をした時にボロボロに負け、それからの座右の銘は【井の中の蛙大海を知らず】です(笑) 今でも体を動かす事は好きで、HIITトレーニング、ピラティス、ヨガをしています。 特にピラティスを初めて体験した時は、全く体の使い方をわかっていなかった事に衝撃を受けましたw それを機に【ヨガピラボ】を立ち上げ、自身の体験した事を発信しています。 少しでも皆様のお役に立てる事が出来れば幸いです。